茶叶一直被认为有保健养生的功效，可是具体，也没几个人知道和了解，近些年来，茶叶药用功效和美肤美容的养生功效一直受到大家的深究探讨，比如：乌龙茶不仅口感醇厚，韵味浓…
茶叶被认为有保健养生的效果，但具体来说，几乎没有人知道和理解。近年来，茶叶药用效果和美肤美容养生效果一直受到大家的深入探讨。例如，乌龙茶不仅口感醇厚，味道浓厚，而且有不可思议的保健效果，所以每个人都很喜欢。喝茶有好处，自古以来就知道，为什么有好处？这个谜团直到19世纪初才解开。
随着茶叶行业的发展壮大，越来越多的茶叶需求对茶叶的研究也越来越重要，科技的提高为研究茶叶提供了强有力的支持。经过现代科学的分离和鉴定，乌龙茶中含有机化学成分达450余种，无机矿物元素达40余种，具有较高的营养价值和药用价值。
首先是抗衰老，美白肌肤。乌龙茶中的茶多酚类具有抗氧化作用，而维chinanfljerseys生素c含量是所有茶叶中最高的，因此长期饮用有助于延缓衰老，改善皮肤，达到美白效果。
其次是排毒消脂。乌龙茶中的单宁酸与脂肪代谢密切相关。喝乌龙茶可以防止和减轻血脂在主动脉粥样硬化作用，降低血液粘稠度，防止红细胞聚集，改善微循环。乌龙茶可以抑制吸收脂肪，阻止多馀的糖分变成脂肪，日本科学家进行过相关测试，乌龙茶1小时可以提高9卡的代谢，效果持续了5小时。
第三是癌症预防。科学家曾经用乌龙茶做过抗癌试验，发现吃乌龙茶的老鼠得癌症的概率比其他老鼠得癌症的概率下降了50%。此外，茶可以阻断亚硝胶体内源性的形成。
第四是美白牙齿，防止蛀牙。乌龙茶中的聚苯乙烯可以抑制牙垢酶的发生，因此乌龙茶不仅可以生津止渴，保持呼吸清爽，还可以防止牙垢的发生和蛀牙。
小贴士：你还cheappuma2011可以尝试创造自己专属的乌龙茶配方，发现更多不一样的鲜爽口感。
想要清新口气，可以自制薄荷乌龙茶
准备：薄荷叶、乌龙茶、生梨皮
做法：乌龙茶沸水冲泡后，放入薄荷叶及生梨皮各10克，待凉后饮用。
功用：清新口气、防治口腔溃疡。
想要排毒，可以调制铁观音蜜茶
准备：铁观音、蜂蜜、柑橘
做法：将茶叶与2毫升蜂蜜用开水冲泡，待稍微冷却后挤入一只柑橘的橘汁即可。
功效：具有良好的排毒、滋润功效。可治疗便秘、脾胃不和等topcheapjordans。
