茶能清心神，醒睡除烦；凉肝胆，涤热清痰；益肺胃，明目解瘟。李时珍《本草纲目》云：’茶苦而寒，最能降火。火为百病，火降，则上清矣。’
8.茶疗法治疗感冒
感冒是我们日常生活中频率较高的疾病。在我国，药茶治疗的病源很长，唐代就有药治百病，茶治百病的说法。现在介绍一些治疗感冒的药茶方。
（1）五神茶
茶叶6克，荆芥、苏叶、生姜各10克，加水文火煎15分钟，然后加入红糖30克饮服，每日2次，可随量服用。可发散风寒，祛风止痛。适用于风寒感冒，畏寒、身痛、无汗等症。
(2)八味茶
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芙蓉120克，白芷，活，甘草60克，细辛，防风30克，薄荷240克。将药物碾成最后，每次服用6克，用清茶送去，每天3次，治疗外感风邪头痛。
。(3)桑菊茶
kds#ps#桑菊各10克，甘草2克，龙井茶6克，每天泡茶饮用。可祛风清热、疏表利咽。适用于风热感冒，咽痛、头痛，目赤肿痛等症。
。(4)三花茶
金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。以上三花放入茶杯中，用沸水提取，代茶饮用，可清热解毒。适用于风热感冒、发热微寒、出汗、鼻塞、喉肿痛等症状。
。(5)洋葱茶
3根，淡豆酱15克，石膏60克，栀子5片，薄荷30克，荆芥5克，茶末10克。水煎代茶频饮，宜温服。此方辛温解表。适用于外感风寒、发热头痛等。
（6）蒲公英茶
蒲公英20克，甘草3克，蜂蜜20克，绿茶20克。将蒲公英、甘草水煎15分钟，取汁，加入蜂蜜、绿茶，分3次服下，可清热解毒。主治风热感冒。
(7)苍耳子茶
苍耳子12克，辛夷15克，香白芷30克，薄荷2克，茶2克。研究为细节，每天分2~3次，泡茶喝。这边辛温通窍，散风除湿。适用于感冒、鼻塞、头痛、流鼻涕等症状。
(8)罗汉果茶
kds#ps#罗汉果20克，绿茶2克。罗汉果实加水300毫升。煮5分钟后加入绿茶，分3~5次饮用，每天1剂。这种止咳化痰适用于百日咳、风热咳嗽。
。玄参橘子茶
。玄参参、麦冬、桔梗各9克，甘草3克。上药加水适量煎10分钟后加红糖适量，代茶饮用。可清热润肺、止咳。适用于阴虚感冒、干咳、痰少、气短、口干、舌红苔等症状。
。贯通板蓝根茶
贯通板蓝根各30克，绿茶5克。用沸水提取药茶，10分钟后可以喝。功能清热解毒，适用于预防流行性感冒。
。治疗腹泻的药茶处方
在夏天秋天，人们经常吃冷食物，起居不慎，胃肠冷腹泻。腹泻不仅会降低消化功能，还会失去大量的水分和营养物质。腹泻症严重时，容易出现脱水症状，眼睛凹陷，皮肤弹性减弱，全身疲劳，出汗，四肢冷等，影响患者的生活和工作，必须立即治疗。中医药治疗夏秋季腹泻有很好的效果，其中药茶疗法是制作简单、服用方便、疗效可靠的家庭自我疗法。介绍如下。
kds#ps#寒湿腹泻:大便稀薄，每天多次腹部疼痛，喜温喜推，腹胀，不想吃饭，身体沉重，舌苔白，脉沉等。治温中散寒，化湿止泻。茶疗方:生姜15克，苏叶10克，陈皮10克，糖适量。先把生姜、陈皮切成细丝，和苏叶、糖一起放入保温杯中，加入沸水，蒸15分钟后喝，边喝边加热水，每天加一剂。
三、热结泻：症见大便泻下黄臭稀水或纯青稀水，绕脐疼痛，腹部拒按或按之有形，胃脘满闷，食欲不振，小便短黄，舌苔黄腻，脉沉滑等。治宜清凉泻热、散结止泻。药茶处方:苋菜20克，葛根20克，车前草15克，冰糖适量。用药放入锅中，加入适量的水，煎30分钟后去除药渣，加入冰糖溶化，加入保温杯喝茶，每天1剂。 四、伤食泻：症见腹痛即泻，泻后痛减，少顷复又痛泻，大便稠黏或粪水杂下，秽臭难闻，腹满厌食，舌苔厚腻，脉弦滑等。适当消食导游和胃止泻。药茶方：麦芽30克，鸡内金10克，粳米30克，茶叶5克。用药放入锅中，用小火烧黄，稍微破碎后，放入保温杯，用沸水浸泡20分钟后喝茶，边喝边加热水，每天加入1剂。 五、脾虚泻：症见大便时稀溏，时水泻，每食生冷油腻或不易消化食物则腹泻加重，夹杂不消化食物，腹部隐痛，食欲不振，食后作胀，体倦乏力，舌质淡胖，苔白，脉沉细等。治宜健脾益气、利湿止泻。药茶处方:白术20克，山药20克，茯苓15克，乌梅10克，红糖适量。用药放入锅中，加入适量的水，煎30分钟后去除药渣，加入红糖溶化，加入保温杯喝茶，每天1剂。 10.咳嗽茶方 咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，咳嗽无痰或痰量少为干咳，常见于急性咽炎、支气管炎初期急性突然咳嗽，多见于支气管内异物的长期慢性咳嗽，多见于慢性气管炎、核心等。 咳嗽的不利作用是将气管病变扩散到邻近的小支气管，使病情恶化。此外，持续剧烈咳嗽会影响休息，容易消耗体力，引起肺泡壁弹性组织的破坏，引起肺气肿。下面介绍一些治疗咳嗽的茶方。 (1)二花杏仁茶 下面的【材料】花5克，冬花，杏仁各10克，糖30克。 【用法】将旋复花、冬花、杏仁一起放入砂锅中，加水煎汤，去渣，放入红池，喝茶。每天1~2剂。 避风散寒，宣通肺气。适用于风寒咳嗽。 。(2)芥末生姜茶 上面有100克新鲜芥末，生姜10克，盐少。 【用法】将芥末、生姜分别清洗，切片，放入砂锅中，加水煎汤，加入食盐，代茶饮用。每天一剂。 宣肺止咳，避风散寒。适用于风寒咳嗽。 。(3)丝瓜花蜜茶 。丝瓜花10~12克，蜂蜜20克。 【用法】将丝瓜花洗净，放入茶杯中，冲入沸水，盖10分钟，加入蜂蜜，代茶饮用。每日2剂。 丝瓜花清热解毒，治疗肺热咳嗽蜂蜜润肺止咳。治疗风热咳嗽，咳嗽吐黄痰、呼吸、胸闷等。 。(4)秋梨白莲藕茶 。秋梨一个，莲藕150克，糖20克。 洗秋梨，去皮，去核，洗白莲藕，去节，切碎绞汁，加糖，代茶饮用。 生津润燥，止咳化痰。用于治疗风热咳嗽。 。(5)菊花茅根茶 。野菊、白茅根、白糖各30克。 【用法】将白茅根切碎，与野菊花一同放入杯中，冲入沸水，加盖闷10～15分钟，调入白糖，代茶饮用。每日1剂。 【功效】清热解毒，利尿消肿。用于治疗风热咳嗽。 (6)桂花橙色茶 hath材料干桂花3克，橙色10克。 【用法】将桂花、橘皮一起放入杯中，冲入沸水，温浸10分钟，代茶饮用。每天一剂。 【效果】干湿痰，散发理气。治疗痰湿咳嗽。 。芦根竹茹茶 起步【材料】生芦根150克，竹茹20克，生姜2片。 【用法】清洗生芦根，切成小段，与竹、茹姜片一起放入砂锅中，加水煎汤，去渣取汁，代茶饮用。每天一剂。 【效果】清热消除烦恼，止呕痰。治疗痰热咳嗽。 （8）枇杷叶茶 【用料】枇杷叶10～15克（鲜品30克），冰糖20克。 【用法】将枇杷叶用纱布包好，冰糖捣碎，一起放入杯中，冲入沸水，等待温度，代茶饮用。或者把新鲜枇杷叶背面的绒毛刷干净，和冰糖一起放入杯子里，用沸水提取，代替茶喝。每天一剂。 【效果】清肺和胃，化痰降气。治疗痰热咳嗽。 。姜桂茯苓茶 。干姜、桂枝各5克，茯苓15克，红糖适量。 【用法】将干姜、桂枝、茯苓共制成粗末，与红糖一起放入保温杯中，冲入沸水，等待温度，代茶饮用。每天两剂。 回阳散寒，利水化痰。治疗阳虚咳嗽。 (10)天冬冰糖茶 ，天冬20~30克，冰糖15克。 【用法】将天冬切碎，破碎冰糖，一起放入杯中，用沸水提取，代茶饮用。每日1剂。 【功效】养阴清热，润燥生津。治疗阴虚咳嗽。
