喝绿茶能养生你相信吗?

你相信喝绿茶能养生吗？这不是胡说八道啊！长期喝绿茶确实能延长寿命。

深入研究，中国科学家日前发现绿茶保护心脏的新机制，研究成果发表在最新药理学学术期刊《中国药理学报》中。茶是世界上最畅销的产品之一，尤其是亚洲国家。苏州大学医学院、苏州中药研究所盛瑞博士和她的领导顾振尼龙教授等研究表明，绿茶中的主要有效单体成分表没有食子茶素没有食子酸酯(epigallo-catechingallateeegcg)可以有效抑制压力过载引起的心肌肥厚和氧化应激引起的心肌细胞枯萎。

心肌肥厚是心脏对慢性压力或容量过载的反应，常见于高血压心脏病、肺动脉高压、慢性充血性心力衰竭等。科学家们发现EGCG可以抑制胶原的生成和心肌纤维化，减轻超负荷引起的老鼠心肌肥厚。

上述研究结果揭示了绿茶保护心脏的新机制，提示长期饮用绿茶可能通过其抗氧化作用来控制基因表现，减少损伤心肌细胞的基因表现，增加保护心肌细胞的基因表现，抑制心肌细胞萎，发挥保护作用。从实际情况来看，亚洲人心血管疾病的发生率相对较低，长期饮用绿茶可能是一个重要因素。