女同胞如何制作美容养生茶

女同胞想美容吗？接下来，小编将介绍如何制作美容养生茶。

　　薄荷茶材料：鲜薄荷30克(干品10克)。用法：洗净弄碎，用热开水冲泡即可。功效：养颜，润肤。散风可以清热止痛，消除夏天的火和胃肠郁闷，治疗夏天的热感冒。治疗风热牙痛的效果很明显。生地润肌茶材料:生地20克，雪草25克，山楂25克，冰糖适量。用法:将前三味一起切碎，研制成粗末状，混合，加水煎后，加入冰糖，代替茶饮用。效果:清热凉血，滋养皮肤。适用于皮肤粗糙老化、瘙痒等。养血美颜茶材料:青果、桂圆肉、枸杞子各10克，冰糖适量。用法：将前三味洗净放入茶杯，加冰糖，用沸水冲泡，代茶饮用。功效：养血滋阴，保健皮肤。适用于面色萎黄，皮肤干燥，体型枯瘦。柠檬茶材料:柠檬一个。用法：将柠檬去皮后切成片(柠檬皮汁会令黑色素沉淀)泡水饮用，依个人口味添加冰糖。功效：让肌肤回复光泽与弹性。枸杞蜂蜜茶材料:雪耳15克，枸杞子25克，薏仁10克。用法:将雪耳、枸杞子等放入锅中，加入适量的水，用小火煎成浓汁后，加入适量的蜂蜜，再煎5分钟即可。每隔一天喝一次温水。效果:滋阴补肾，滋润气血，滋润皮肤。山楂净面茶材料:当归，山楂各12克，白皮，白痣各10克。用法:清洗上述4种味道，放入茶杯中，用沸水提取，代替茶饮用。效果:养血调肝，消除郁郁。适用于黄褐斑。姜枣养颜茶材料:生姜500克，枣250克，精盐50克，甘草90克，丁香，沉香各15克，茴香200克。用法:清洗上述材料，一起捣成粗末，均匀。每天早上取10~15克，煎服或沸水浸泡服即可。效果:长期服用可使脸红润，皮肤光滑。燕蜜茶材料:燕窝25克，枣15克，糖适量。用法：将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。功效：养颜，祛皱，使肤色光泽滋润。果红茶材料：山楂15克，金银花5克，赤小豆200克，冰糖100克。用法：先将山楂，金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后，滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。功效：开胃健脾，清热，养颜美容。】杭菊糖茶材料：杭菊花30克，冰糖适量。用法：杭菊花放茶壶内，加开水浸泡放冰糖适量，代茶频饮。效果:清热美容。适用于热感冒初期，头痛发热。雪杞护肤茶材料:雪耳(浸泡)10克，枸杞子20克，冰糖适量。用法:雪耳放入锅中，加入适量的水，煮，加入冰糖，枸杞子，煮沸。效果:美容，润肤。面色萎黄，适合皮肤干燥，视觉模糊。杏花茶材料:杏仁12克，桂花6克，冰糖适量。用法:将杏仁捣碎，放入锅中煮15分钟，放入桂花煮10分钟，过滤渣滓，加入冰糖调味，即可食用。功效：乌发养颜，护肤祛斑。适合女性四季常喝。百合花蜜茶材料：干百合2朵，蜂蜜10毫升。用法:将百合用沸水提取10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。效果:排毒，美容养颜，润肺止咳，安心，减轻胃痛。参莲养心茶材料:党参、野生花旗参各5克，莲子(去心)12张，冰糖适量。用法:在上品加入适量的清水，炖约1小时，穿温衣服。效果:补脾养心，健身丰肌。适用于脾虚、身材消瘦的人群。桂花茶材料:干桂花2克，绿茶2克。用法:混合后用沸水加盖提取5分钟。每天两剂，早晚各一次。效果:强肌肤，活血干燥，消炎，抗菌。适用于皮肤干裂，声音沙哑。红花檀香茶材料:红花、檀香各5克、绿茶2克、红糖30克。用法:用沸水提取后，盖上盖子炖5分钟即可饮用。每天一剂。效果:红花、味甘、无毒、可行男性血脉，通过女性水，多行血，少养血。红花和红花的种子富含维生素族和生物活性成分，养血、活血、降低压力、降低脂肪、抑制血栓形成、保护心脏、美容，使皮肤清洁透明。按语：睡前少饮，以免兴奋精神影响睡眠。味道好的绿茶材料:绿茶1包，葡萄10颗，菠萝2片，蜂蜜1勺，柠檬2片。用法:将绿茶包放入杯中，加入热水浸泡7~8分钟的菠萝片和葡萄榨汁、果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入杯中混合即可。效果:温和，安全国促进皮肤新陈代谢、血液循环，更新老化角质层，分解表皮层黑色素，使皮肤更均匀、光滑、白色。芦菊红茶材料:芦荟1段(约20厘米长)，菊花少，红茶包1个，蜂蜜1勺。用法:芦荟剥皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。效果:提高细胞活力，加快脂肪消化，调节人体生理功能，改善皮肤光泽，减缓皮肤老化，美白养颜。番茄玫瑰饮料:番茄、黄瓜、玫瑰、柠檬汁、蜂蜜各适量。用法：西红柿去皮、籽、黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量的一起碾碎后过滤，加入柠檬汁，蜂蜜即可。效果:促进皮肤代谢，减少色素，使皮肤细腻柔软。西式美容茶材料:新鲜成熟的木瓜，新鲜牛奶各适量。用法:将木瓜切成小块，加入适量的水和砂糖一起煮至木瓜腐烂，然后将新鲜牛奶煮沸。效果:美容护肤、乌发可使皮肤清洁、柔软、细腻、皱纹减少、颜色红润。玫瑰荔枝茶材料:玫瑰花3朵，荔枝50克，冰糖10克。用法:将玫瑰花撕成瓣，洗净荔枝去皮，去核，洗净，切成汁液的冰糖碎成碎屑的玫瑰花，荔枝渣，冰糖一起放入炖锅中，加入300毫升水，放入武火烧开，用小火煮5分钟，加入荔枝汁，搅拌代替茶喝。效果:止渴，美容脸。