绿茶能让女人更美丽,这是毋用置疑的!

绿茶无疑能让女人更美！因为有三个美丽的要素:1.敏感收敛:其中儿茶素具有抗菌消炎的效果，是抚摸皮肤的优良成分2.美白皮肤:绿茶含有大量维生素c，可以淡化皮肤中的黑色素，使皮肤美白柔软3.抗氧化:绿茶的抗氧化作用是维生素e的20倍，有效保护皮肤，减少紫外线和污染引起的游离基。

　　做一个美丽的绿茶女人其实很简单，绿茶粉就可帮你实现一个做绿茶女人所有的梦想：你可以当饮料天天喝或在咖啡里加点绿茶粉制成具有东洋口味的绿茶咖啡，也可以用来泡澡、刷牙，还你美白肌肤与清新口气。平时洗完脸后，你还可以用绿茶粉沾些水拍打脸部，就能减轻黑（雀）斑，还你美白无暇的肌肤。此外，每天至少早晚喝一杯绿茶苹果汁，试试自制的绿茶口罩。这个口罩可以改善皮肤质量，去除青春痘！

　　一．绿茶咖啡---美丽好滋味

　　将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内，然后加入砂糖并搅拌均匀，以螺旋形的方式，由外向内加入鲜奶油，在鲜奶油上面撒些绿茶粉，量不可太多，以免掩盖了咖啡的原味。

。绿茶苹果汁-我和美丽的

苹果汁(包括苹果渣)，加入一勺绿茶粉，早晚各喝一次，就会变得温和美丽。特别适合无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。营养学家建议，为了增加绿茶苹果汁的减肥效果，最好在饭前15-20分钟前喝一杯。这样，吃饭时至少可以减少1/3左右(约240卡)的热量。

。绿茶口罩-美丽的DIY

将蛋黄(1.5钥匙)搅拌后，加入绿茶粉(1钥匙)混合，将制作的绿茶口罩复盖整个脸部，铺上微湿的纸，停留在脸上约10-20分钟后，用水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆，即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。如果用蜂蜜或芦荟(两勺)代替上述材料中的蛋白质，它会有紧肤效果。

。绿茶浴-美丽的浴

白茶含有大量茶多酚(儿茶素类)物质，对人体起到消炎、抑菌等作用，用于洗澡有增强体质等效果，夏天洗澡也起到防暑、防晒、增强皮肤的作用。