最适合中青年女性饮用的“花”是玫瑰花

　　其实，并不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的，有些花甚至含有有毒物质（如黄杜鹃花、夹竹桃花等），饮用后轻者出现中毒反应，重者可危及生命，所以千万不可偏信传言。

　　菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒，具有避免风热、平肝明目和清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状病毒和抑菌的作用，主要适用于中老年人和防疫性结膜炎时饮用，青年女性不宜饮用。

玫瑰花是理气活血药。味甘微苦性温，具有行气解郁、散血的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，主要适用于肝胃不和引起的恐怖、胃膨胀、月经不调或经前乳房膨胀的人。玫瑰花的味道甘甜，有理气和血，对治疗面部黄褐斑有一定的作用，适合中青年女性饮用。

金银花属于清热解毒药。味甘性寒，具有清热解毒、避风避热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质的女性及月经期内不能饮用。否则，可能会有不良反应。

金莲属清热解毒药。味苦性寒，具有清热解毒的作用，主要用于喉肿痛、癫痫病毒、口疮、眼红等症状。金莲和金银花一样不适合长期饮用，只适合喉咙肿痛轻的人饮用，禁忌和金银花一样。

由此可见，最适合中青年女性饮用的花是玫瑰花。心情郁闷、胃胀痛或月经不调、乳房胀痛时，用5~10克玫瑰花，热水提取20—30分钟后饮用，有改善症状的效果。