摘要
枸杞茶枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起…
枸杞茶枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺干燥的功能。可降压、降脂、防止动脉硬化。对肝肾不足造成的头晕耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功能,对长期使用电脑造成的眼疲劳尤为适宜。
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
金银花茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等疾病。
tips:配制时选择金银花10克,沸水提取频繁饮用。
红花茶红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容。
tips:红花、檀香各5克、绿茶2克、红糖30克、沸水提取后,盖上闷5分钟即可饮用。每天一剂,皮肤就会变得干净透明。但是,睡觉前要注意不要喝酒,以免兴奋影响睡眠。
甘草茶可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。