严寒酷暑夏季来临，随着气温的持续走高，身体心理不乏被多少的影响到，焦灼、烦躁、食欲不振等等的症状在夏季最为常见。
寒冷的夏天来了，随着气温的上升，身体心理受到多少影响，焦躁、烦躁、食欲不振等症状在夏天最常见。人们在夏天，通常因为热因素躲在空调房里，缺乏锻炼，喜欢喝冷饮料和冷爽的食物。这种生活规律和饮食习惯容易导致胃肠不适和亚健康。红茶是夏季养胃的优先饮料，精神疲劳，生津清热，胃肠健康，适合城市繁忙工作的年轻男女。
炎夏红茶有助于hold住在凉茶中的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有刺激作用。红茶经过发酵烘烤，茶多酚在氧化酶的作用下大幅度减少，同时茶多酚的氧化产品也能促进消化。与工业袋泡红茶相比，中国红茶保持叶芽的完整性，营养价值更高。但是，红茶不适合冷却。否则，会影响效果，放置时间过长的营养成分也会大幅度降低。
很多人习惯喝茶，喜欢茶的清新淡雅的口感，健康养生的功效，又在炎炎的夏季中，喜欢冰凉的口感，所以很多人都会选择茶饮料。目前茶饮品是仅次于水和现榨果汁的较为天然的饮料，相比较奶茶、雪碧等饮料，成为时尚年轻男女的心头爱。茶饮料固然比奶茶等饮品更为健康。奶茶饮品不仅热量高，脂肪含量高，饮料成分中含有植脂末，容易引起冠心病等各种心脑血管疾病。但是，专家不提倡用茶饮代替茶。茶饮有茶的成分，含有茶性的基本天然保健效果，但通过加工，其茶性的营养成分加上冰箱\加工\冰，已经几乎没有了。相反，由于寒冷，有些人想通过喝茶来保健。城市繁忙工作压力下的男女，一般来说节奏快，胃肠不适已经习惯了。夏天来的时候，不断喝冷饮料会给胃带来很强的负担。身体是革命的成本，一杯红茶暖胃，\hold\住在夏天。其实红茶的提取和饮用非常简单。兴许是上班族的电话时间，一杯饮水机的水几分钟，或者在网上交流等待回复的空档。红茶可以选择玻璃杯或盖碗提取。茶叶放入内胆，80°c左右的热水放入茶杯中，提取后立即将茶汤放入茶杯中饮用。现在市场上流行的袋子泡茶，帮助茶友们分配提取的克度，清洗方便，给上班族提取茶养身的好选择。
