现在广东的早茶风靡全国各地，广东早茶其实是以品尝美味为主，以品茶为辅的一种品饮习俗的延伸。
茶时间
。早茶
出现在广东的早茶在全国各地都很受欢迎，广东的早茶实际上是以品尝美味为主，以品尝茶为辅的饮用习惯的延伸。早茶中茶点多，人数多，味道甜咸，人各取所好，非常自由，每个茶点都小巧精致，如虾饺、蛋挞、七彩蛋卷、各种小菜色、香味、味道都很受欢迎。
下午茶
下午茶是饮食方式之一，现在是英国维多利亚时代的英国下午茶。下午茶这个概念在公元18世纪中叶形成的英国，最初只是晚饭前的饥饿方法。英国贵族晚餐吃得晚，通常晚上8点以后。因此，在中餐和晚餐之间，无法忍受饥饿的人开始寻找果腹、香味浓厚的热红茶加糖、牛奶(成为奶茶)和美味的茶，长期以来一直是惯例。这样的午茶惯例，到底吃那些美食吗？据亚都丽致酒店英式午茶点心师傅介绍，传统的英式午茶总是在三层银盘上装满食指大动的佐茶点心，一般来说，最下层是熏三文鱼、火腿、黄瓜的美乃滋的条型三明治，第二层是英式圆形松饼和果酱和奶油
午茶
午茶时间最合适的茶，除了一般众所周知的松饼、三明治、水果塔之外，还有欧元小点中细腻清爽的玛德莲蛋糕、醇厚的吉士蛋糕、苏格兰蛋糕、法国猫舌蛋糕、各种手工蛋糕、千层派、巴黎圈等另外，热的各种酥油箱、香煎饼、清凉的冰淇淋是TeaTime最好的伴侣
泡茶方法
每人1勺
用茶壶冲茶，茶的分量应该是每人1勺和200ml的热水，茶的味道不浓。
水温分别
holle绿茶应该是98℃的热水，过热的水会破坏绿茶的抗氧化多酚，但冲普通香草茶可以用100℃的滚水。
放弃第一泡
由于害怕睡不着的是咖啡因，泡茶时第一泡45秒后倒下，可以同时冲走茶内的大部分咖啡因，在不失去茶味的同时减少身体吸收咖啡因。
，喝茶时间
早上喝茶
，无论早上空腹喝茶都有消化作用，早上空腹喝茶会伤胃，也有心跳的反应。
，饭后茶
，饭后15-20分钟喝茶，可以提高茶的消化能力和排毒效果。
，1小时内喝完
上面泡过的茶要1小时内喝完，待久了的茶会释放有害物质，所以正确的泡茶方法是每3-4分钟换一次水，喝完才泡，茶的味道更香。
。茶学问
经期不不喝绿茶
kds#在经期不喝绿茶是因为绿茶本身很冷，可能会引起腹痛。不要随便在茶里放糖。糖有轻泻和滑肠的作用，女性在经期也不要吃糖。
花茶不是金钱
花茶中最容易接受的是洋甘菊茶，可以缓解咳嗽和胃气膨胀，薄荷茶也有助于消化。最普遍的薰衣草比其他花茶味道强，不是每个人都有用，也有敏感的反应。
西式养颜茶叶营养:
中有伯爵EarlGrey、锡兰Ceylon、大吉岭Darjeeling、阿萨武Assam等其他花草茶，只要喝那种方法，就能达到美颜排毒的效果。
绿茶：西式茶中也有绿茶种类，如未发酵的EarlGrey及Dajeeling,当中含有大量的抗氧化成分，有效压抑游离基活动，预防肌肤衰老及暗哑，改善人体排毒及防御功能。
花茶：最大众的花草是玫瑰、薄荷及洋甘菊，玫瑰有减肥维持苗条身材的功效，改善皮肤粗糙紧绷现象，薄荷可镇静紧张不安情绪、开胃帮助消化及排毒，洋甘菊则可改善过敏的皮肤，让皮肤润泽并抗老化。
