摘要
今年已经将近六十岁的日本南云吉则医师，骨骼和血管年龄都不到三十岁，因此被称为不老医生。是什样的神奇力量让南云吉则医生的身体能够重返年轻呢？除了包括“吃六分饱”、“早睡早起”、“走…
今年已经快0岁的日本南云吉则医生，骨骼和血管年龄都不到30岁，因此被称为不老医生。南云吉则医生的身体恢复年轻是什么魔法力量？除了吃六分饱、早睡早起、走路上下班等三个原则外，医生还提到了加强、提高效果的秘密武器。
这位医生介绍了牛蒡的6个效果:
1.减肥效果
牛皮浸水时渗出的黑水很棒，黑水的主要成分是肥皂。肥皂素可以在体内发挥作用，分解脂肪和胆固醇，吃得太油腻时，可以喝牛蒡茶，不要吸收太多脂肪。
2.美容效果
肥皂也有抑制油脂分泌过剩的效果，可以缩小毛孔，使皮肤光滑细腻。
3.改善手脚冰冷
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#肥皂具有抑制血小板凝血的作用，促进血液流通，使血液顺利循环，使身体从体内变暖，改善手脚冰冷。
4.提高免疫力
储存在牛蒡皮内的肥皂素，可以抵抗感冒病毒的侵入，达到预防感冒的效果，即使感冒了，也能发挥治愈、缓和不适的功能。
5.癌症预防效果
为了治愈体内伤口，身体会制造修复细胞，即癌细胞，也会修复。牛蒡茶可以提高身体的修复能力，有治愈身体伤口的功能，没有出现癌细胞的机会。
6.预防中风、心脏病
牛蒡茶也具有改善血管氧化的功效，在平时的饮食生活中饮用牛蒡茶可以达到预防心血管疾病的效果。推荐阅读:小成本创业投资项目
