夏季降体温首选的是热茶

夏季降温首选热茶，这是因为热茶能迅速扩张皮肤毛细血管和毛孔。根据相关资料，喝一杯热茶，9分钟后体温下降1~2度，洗澡可以促进皮肤毛细血管和毛孔的扩张，有效地发出体内的热量。因为夏天的气温接近人的体温，人体的散热方式以汗蒸为主。人喝热茶或洗热水澡时，热刺激人体温度感应器，信息传递到体温调节中枢，经过一系列神经反射调节，迅速扩大皮肤毛细血管和毛孔，增加血流量，增强汗液分泌，有效发散人体深处的热量。另外，茶叶中的茶碱成分具有利尿作用，排尿也能带走一部分热量。