摘要
孕妇怀孕期间体质属于燥热，应喝凉性的茶，也可选择温性，但是切忌饮用浓茶。重庆第三军医大学新桥医院中医专家晋献春教授介绍说，中医把孕妇形容为：产前一盆火，产后一盆冰…
孕妇怀孕期间体质干燥热，喝凉茶也可以选择温度，但不要喝浓茶.
据重庆第三军医大学新桥医院中医专家介绍，中医将孕妇描述为产前火、产后冰，表明孕妇是干热体质.
因此，孕妇应该喝凉茶，如绿茶、清茶(铁观音)、花茶等.
这些茶具有清热降火、疏肝解郁、理气调节的效果.
对于体质虚弱的孕妇，可以适当喝红茶、普洱茶等温性茶，增加能量，补充营养.
孕妇不管选择什么茶，都不要喝浓茶.
浓茶中含有过多的咖啡因，孕妇会更加兴奋，对胎儿产生过多的刺激.
孕妇在选择茶的时候，根据个人的饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境等，选择适合自己的茶和饮用量，一般每天2~5克比较好，对于体能消耗多、饮食量多的人，可以适当增加.
