老用电脑的人,健康会受到多方面的危害

长时间坐在电脑前的人应该多喝茶，在防止放射线的情况下也能增强人体免疫力。经常使用电脑的人，健康会受到很多危害。除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。平时多喝绿茶不仅能起到一定的抗辐射作用，还可以让你的眼睛更舒服一些。

绿茶中含有的维生素c、维生素e，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以去除人体内的氧自由基，起到防辐射、增强机体免疫力的作用。此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。维生素a有滋养眼睛、缓解视力疲劳、预防夜盲症的作用。

　　茶叶对人体造血机能也有显著的保护作用。第二次世界大战期间，美国向日本广岛、长崎上空投掷原子弹后，辐射给那里的人带来了巨大的健康危害。但是，科学家调查显示，有喝茶习惯的人射损伤轻，血液病发病率低，辐射死亡率低。因此，日本人也称茶为原子时代的饮料。

不久前，英国科学家研究发现喝茶可以阻止人体酶的合成，这种酶会破坏脑细胞之间传达信息的媒体乙酰胆碱。因此，喝茶对于普通电脑的上班族来说，有更多的好处——使大脑更加敏捷。