饮茶过多会引起骨节疼痛

　　饮茶虽然好，但是调查发现饮茶过多也会引起骨节疼痛，这是由于茶叶里含有过多的氟。华盛顿大学医学院的研究人员观察了每天喝1~2加仑(1加仑等于3.785升)的速溶茶的女性，发现茶因氟含量过高而骨节疼痛。

　　研究负责人麦克尔·怀特博士说，这一研究共测试了10种中等浓度的速溶茶。茶树可以从土壤和雨水中吸收氟化物而沉积在其果、叶、枝中。摄入大量氟化物可以增加骨密度，但也会使骨质变脆引起氟骨症，这种疾病会导致骨痛、韧带钙化、骨刺、脊髓溶解和关节行动困难。

　　怀特说，在中国，尤其是西藏，由陈年树叶、浆果和植物嫩枝制成的茶含氟量很高，经常饮用者会引起骨骼质量下降。