茶叶内的很多有效成分，能起降脂降压、降低胆固醇、分解脂肪的作用。特别是茶叶里的咖啡碱，可以增强胃液分泌，促进消化。
，在家准备茶具茶叶，注意泡两壶，不注意的时候也不要离开杯子.
外出，到处找茶馆休息，在超市的茶区，拉着周围的人开始上课.
条件允许，背着小茶杯，无论到哪里都要喝两杯好茶.
上班时，总是跑到茶水间，着急的水什么时候烧开，即使没有现成的茶，茶包也要齐全.
，经常喝茶的人，长年轻微，有效的抗氧化活动可以延缓衰老.
茶叶中的多酚化合物、咖啡因、维生素c、维生素e可以阻止脂质过氧化反应，延缓身体老化.
所以，站在你面前的茶人，实际年龄可能比外表看起来老一点.
结果，喝茶美容多年，被茶培育得白嫩，脸年轻.
现在拿起茶杯一起抗衰老还来得及哦~
.
经常喝茶的人，经常喝茶的人，均匀地把茶的效果记录在唐代《本草拾遗》中，久食瘦，去人脂.
我觉得唐代以肥为美也要注意肥胖的控制.
茶叶内的许多有效成分，能起到降脂降压、降胆固醇、降脂的作用.
特别是茶中的咖啡因，可以增强胃液分泌，促进消化.
经常喝茶的人，有了这些脂肪天敌的存在，真的很难想胖！
，经常喝茶的人，自信的大学，自信的大学，自信的大学，出.
茶人的眼睛有多明亮有力，深而不浑浊，给人一种慷慨的感觉，这实际上也是多喝茶的原因.
茶叶中含有大量的胡萝卜素，明显的效果茶叶中的维生素c是人眼结晶的重要物质，可以降低眼结晶的混浊度.
所以一个经常喝茶的人，光是一个眼神，就能一下子迷倒对方~#kd_mi5.
如果一个经常发生变化的人，经常发生变化，经常发生变化，经常发生变化.
如果一个经常发生变化，经常发生变化，经常发生变化，经常发生变化，经常发生变化，经常发生变化.
沉着冷静是泡好茶的关键，茶与水的融合，需要时间提取，只有耐心才能喝好茶.
看到茶人慢慢出水，其实他的心已经无法忍受对好茶的兴奋.
安静的茶人，不是无法忍受大风大浪，而是在风浪中羞辱，选择自己的态度喝茶.
这就是茶人，心平气和，工作能承担，个人也不多.
，经常喝茶的人，谈论优雅的谈话，谈论优雅的谈话，谈论优雅的谈话，大多与看书的习惯有关.
喝茶的时候，我们总是放松温柔的音乐，烧香点灯，周围安静，节奏慢，这个时候最适合读书.
所以，经常喝茶的人，即使有好茶，周围也不会缺少一两本国学、诗集.
不管年龄大小的茶人，喝茶读书的时候，总是不满意，读诗书出口，还是谦虚的君子，不骄傲，谈话中除了茶香，文雅的书很生气.
、经常喝茶的人，重视健康养生，身边的人有不健康的行为，苦口婆心地劝说.
茶也可以作为中药使用，所以经常和茶交往的人，知道中医血气的养生之路，一定是时尚的养生者.
从你的脸色、精神状态来看，很快就能找到调节好的茶自己的小病小灾害，调整茶，每天按剂服用，几天就养好了.
