春天，又一季的轮回，万物生发，宜养阳，宜护肝正是“春生”、祛陈发新的时节，此时喝茶，好处很多，快来看一下吧。
柴米油盐酱醋茶，中国人生活离不开茶，有茶是万病药的说法，一天没有茶就滞留，三天没有茶就生病。可以看出茶在人们心中茶的地位非凡。
春天，另一季轮回，万物生发，养阳，保护肝脏是春生，去除陈发的新季节，这时喝茶，好处多，快来看看吧。
消炎#pe
消炎有杀菌消炎的作用，着火，体内炎症不严重时可以喝茶缓解，经常喝茶也有助于消灭口腔细菌，减少蛀牙、龋齿。
茶叶中含有酒精类、醛类、酯类、酚类等有机化合物，具有杀菌作用，但杀菌作用机理不完全相同，干扰细菌代谢，细菌内蛋白质变性。除
外，茶叶的硫、碘、氯化物等有机化合物也具有杀菌消炎的作用。
这些物质多为水溶性，可浸泡在茶汤中，因此饮茶具有杀菌功能。
防皱抗衰
帕帕特斯#是一种水溶性物质，用茶水洗脸可以去除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，缓解春季因天气干燥引起的面部肌肤不适。
茶多酚是一种水溶性物质，用茶水洗脸可以去除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，缓解春季因天气干燥引起的面部皮肤不适。
，抗紫外线
帕特斯#是一种水溶性物质，用茶水洗脸可以去除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，缓解春季因天气干燥引起的面部皮肤不适。
，去肝养肝
，春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，工作急躁，容易生气。因此，春季养生重视养肝。
通过各种茶饮的调节，也能实现清肝、柔肝、疏肝、保护肝脏的效果。
改善记忆力
上午华佗食论:苦茶长期食益的意思。茶有助于大脑局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年人认知障碍。
，提升肌肉承重
中含有一种抗氧化剂叫做儿茶素，能够提升身体燃脂能力，提升肌肉承重，有益于抗疲劳。坚持喝茶，效果显着。
助阳气生发
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有助于秋天的二三月，这是发陈，天地俱生，万物荣耀，是发陈的新季节，此时人们应该适应天地，使体内的阳气适应春天的气息。
重点是疏通肝木气，肝也是树，是春天的脏象，肝木的性质是疏通，不能郁结。
应该帮助阳光。芳香类物质有通窍之功，适合饮用香气高雅的凤凰单丛、花茶、花草茶等。
散湿气
上升，早上有露水，晚上有霜。饮食调养应重点调整脾胃和除风除湿。
如何祛湿，煮中药很麻烦，请喝茶去除湿气。春天喝茶补充身体所需的水分，利尿，利尿对除湿有很大好处。
而且茶能使舌头生津，湿气重的人痰特别多，总是堵住喉咙，茶的最大作用是生津润喉，喝茶的喉咙也清爽。
美容护肤
帕特斯#帕特斯#帕特斯针对抗氧化性和生理活性强，是人体自由基的清除剂。
有关部门研究证明，1毫克茶多酚去除对人体有害的过度自由基的性能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。
茶多酚具有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果显示，茶多酚的抗衰老效果比维生素e强18倍，有助于延缓衰老。
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关于茶叶在唐代《本草拾遗》的论述中提到过久食瘦身，现代科学研究证实了这一点。
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。
春天喝茶减肥，夏天证明自己惊讶的时间。
，抵抗辐射
wordhord国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，也有助于修复受损细胞。
茶叶提取物可以治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，放射治疗中血细胞、白血球减少，效果良好。
，提高骨密度
，尽管叶片含有咖啡因成分，但含量极低。咖啡因含量高的红茶，每杯只有30~45毫克。
事实上，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟、植物雌激素和钾。
解春困难
兴起了春风，给万物带来了活力，但此时人们普遍感到困倦，表现为春困现象。
多喝茶提神，能缓解春困带来的不良影响。
绿茶和花茶既凉爽又芳香，特别是春天的绿茶，精神饱满，清爽，可以消除春困。
，立正气
，喝完茶，我们再次走向世界，带着茶的香味，爱也清楚，心也清楚。
茶喝完后，我们再次进入风尘，带着云水的轻松，行李也轻，步行也轻。
秋天的正气也是很好的时候，喝对脾胃好的茶，促进体内的气流，使体内的气流顺畅。
特别建议喝茶，加深呼吸烹饪，活跃体内的气氛。
去寒
去冬天，春天是初温寒冷的时候，在这个温暖的春天去除冬天积累体内的寒邪。
天气寒冷，身体积蓄寒冷是不可避免的。趁春天来临，万物复苏，喝香味浓郁的花茶，散发冬天积累在体内的寒邪。
普洱熟茶性温和，体内寒冷的朋友，温和的普洱熟茶也是很好的选择。
茶与不茶，差别大吗？喝完茶后，不仅是身体素质的提高，也是气质对话的提高，不小心悄悄地改变了我们的生活。
相信自己的选择，爱喝茶的好习惯一定能让我们形成自己的茶香气质，在人群中独一无二。
如果你周围没有拿茶杯的朋友，请一起进入茶的生活，一起品尝茶的香味，不要错过茶的幸福。
注:文转自茶文化，共享，关于版权问题请删除
