喝茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。
喝茶注重四季不同.
也就是说，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝青茶，冬天喝红茶.
其理由是春天，人喝花茶，可以散发冬天积存在人体内的寒邪，浓郁的香味，促进人体的阳气.
夏天最好喝绿茶.
绿茶性味苦寒，清热、消暑、解毒、止渴、强心.
秋天最好喝青茶.
该茶不冷不热，可消除体内馀热，恢复津液.
冬天喝红茶是最理想的.
红茶味道甘甜，含有丰富的蛋白质，有助于消化，补充身体，使人体强壮.
如何根据季节区分平时喝茶的茶类？1、春花，俗话说:一年到季节在春天.
如何调整本个季节的身心，有利于我们的精神.
春天的人们通常感到困倦和疲劳，也就是所谓的春天的困难.
为了缓解春困带来的不良心情，更多的花茶.
花茶甘凉有香气，精神振奋，心情舒畅，大脑清醒.
2、夏天的绿色，夏天的无法忍受，盛夏来临，无法阻止干热.
人们体力大量消耗，精神不振.
我们说的夏天的疲劳来了.
这样，我们可以选择绿茶，因为绿茶很冷，寒冷可以清热，止汗，氨基酸、维生素和矿物质也很丰富.
因此，喝更多的绿茶不仅解渴，增加营养，实际上是一举两得的妙计.
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3、秋青秋季是四季中最舒适的季节，本季品茶以青茶为理想，青茶又称乌龙茶.
秋季气候干燥，喝乌龙茶最理想.
青茶滋润肺部，润喉，可缓解人体干燥的生理现象.
4、冬天是寒冷的冬天，人体的生理功能减退，提高抗病能力是不容忽视的重要环节.
红茶能温暖胃寒，同时增强抵抗力.
所以红茶是冬天喝茶的理想佳品.
，茶的好处，众所周知，茶可以提神.
每当你累了，喝一杯茶，你往往会精神饱满.
这是因为茶中含有的茶素和茶单宁能使中枢神经兴奋，促进机体新陈代谢，加快血液循环，消除身体疲劳.
2、茶叶可以消除烟毒.
市场上一般戒烟糖中含有的成分是茶.
这是因为茶叶中的一些物质可以沉淀尼古丁，随着尿液的排出而排出体外.
3、喝茶可以减肥[3]瘦身，滋润肌肤.
茶叶中的咖啡碱、叶酸、肌醇等物质可以增强胃液分泌，调节脂肪代谢，降低血脂和胆固醇.
因此，针对茶的很多优点，市场上出现了越来越多种类齐全的茶饮料.
4、喝茶可以预防蛀牙和龋齿.
在日常生活中，尤其是儿童，由于口腔中残留的食物渣发酵，酸性物质会侵蚀釉质，使牙齿形成空洞并有蛀牙.
茶中含氟，氟与牙齿钙化合，形成不易溶于酸的氟磷灰石，在牙齿上加入保护层，起到保护牙齿、防止蛀牙的作用.
，喝茶的方式，茶的方法越来越完美，讲究.
茶壶茶杯用热水洗，用干布擦，茶渣倒下后倒.
器皿也以紫砂为上，不夺香味，不熟汤.
2、出现了六大茶类，饮料方式也因茶类而发生了很大变化.
同时，各地区因风俗而开始选择不同的茶类.
例如，两广喜欢红茶，福建多喝乌龙，江浙喜欢绿茶，北方人喜欢花茶和绿茶，边疆少数民族多用黑茶和茶砖.
