秋燥喝什么茶比较好?

立秋后，鼻咽干燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等一系列烦人症状开始时骚扰自己的人很多，这些现象是典型的秋燥.

秋天的干燥是人在秋天感到干燥的疾病.

导致阴津损耗、皮肤干燥、体液丧失等症状，伤害人体肺部，即中医所说的干燥邪.

秋天干燥喝什么茶好呢？，秋燥喝什么茶比较好？1、k西洋参茶.

1、img1#，麦冬1克.

西洋参补气养阴，清火生津，加麦冬可增强西洋参滋阴生津润肺效果.

2、菊花茶，干菊花，金银花，甘草.

把干菊泡茶喝，菊花和金银花、甘草一起煎代茶喝，煎的时间不要太长.

菊花茶可以清热解表，清肝明目.

适合在秋季感冒、发热、微恶风热、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也适用于高血压初期出现头痛、眼红等症状时饮用.

.

3、2子茶叶，50克枸杞子，50克冰糖.

把决明子炒得有点香，和枸杞子、冰糖一起放在茶壶里，加入适量的沸水，加盖15分钟代替茶喝.

二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益于肝滋肾、明目通便的效果，适用于高血压引起的头晕、双眼干燥、视觉模糊、大便干燥等症状.

4、山楂茶，每天用鲜嫩的山楂果泡茶喝，也可以用干货每次3~5克代替.

山楂具有消食导滞、活血化瘀的作用，常饮山楂茶，可降血脂，调节血压.

，秋干喝茶的好地方，天晴少雨，气候干燥.

此时，人们容易感染温和干燥，伤害阴影.

因此，在这种天气条件下，人们应该注意补水.

喝茶不仅可以摄取大量的水分和维生素，还可以达到止渴生津和精神疲劳的目的，防止口干、四肢无力.

初秋喝红茶可以止渴消暑，刺激唾液分泌，口感滋润，产生凉爽感，同时也刺激肾脏，促进热污排泄，维持体内生理平衡.

优点二、提高抵抗力，秋季气候冷热，是感冒多发的季节.

除此之外，秋雨，气压低，湿度大，有利于细菌的生长繁殖，容易发生关节炎、皮肤病等疾病.

茶中含有多种维生素和微量元素，能有效防治感冒，茶多酚具有较强的收敛作用，对病菌、病毒具有明显的抑制和杀灭作用，对消炎也有明显的效果.

好处三、消食解腻，过了闷热的夏天，秋天气候凉爽，人们食欲旺盛，民间也有贴秋肥的说法，过度饮食会加重胃肠功能的负担，容易引起胃病的复发.

喝茶具有药理作用，在分解脂肪、减肥健美等方面有去除油腻、帮助消化的作用.

因此，经常喝茶可以减轻胃肠负担，预防胃病.

秋干喝茶注意事项:拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜因此，患虚寒病的患者应注意，尽量不要喝西洋参茶.

另外，西洋参加西洋参加产品的日用量为5克就足够了，不能乱服.2.如果是胃肠病患者，最好不要空腹喝山楂茶.

普通人在喝山楂茶的时候也要注意使用量决不能一次服用太多.

否则，不仅不能起到减肥和减肥的作用，还可能引起身体慢性肠胃病.