普洱茶怎样喝才能将功效发挥得淋漓尽致呢?

普洱茶是一种特殊的茶类，越老越香，效果越受众多人欢迎，但普洱茶的饮用方法与其效果密切相关，普洱茶如何饮用才能充分发挥效果呢？、、、、、、、、、、、、茶中含有的咖啡因容易刺激人体，感到兴奋，白天醒来有很好的效果，但是晚上喝的话容易发挥反作用，翻滚，晚上睡不着觉.2.饭后喝茶，普洱茶原料茶质厚重，从茶树上取下后，保留最原始的野性，强烈搜索肠胃油脂，经常感到饿.

特别是未经发酵制作的生茶，专家用霸气强烈来表现生茶的茶气，直接饮用的话，很多人的胃肠就会不胜负荷.

因为太冷了因此，建议饭后喝茶，以免伤害胃肠.

喝生茶的同时，也可以适当地吃茶，不仅有兴趣，还有保护胃的作用.

、、、、、、、、、、、、、、、、同时熟茶还能消食，能加速晚间的脂肪分解，因此对消食减肥有明显的功效.

更因其发酵工艺的特殊性，还具有安神作用，晚间饮用以后对睡眠有极大的好处.

4、冬天喝茶膏，是将普洱茶层层精炼后，最终精炼出来的普洱精华，也是功力最强的普洱茶.

茶膏通常是糖块的大小，颜色接近黑色，闻起来有浓郁的中药味道，硬度大，必须煮着喝.

一克茶膏可以煮大壶普洱茶，多人喝.

但是，茶膏是普洱茶的精华，容易发热，所以茶膏适合冬天喝.

另一方面，冬天冷冻，茶膏能暖胃，补充热量，另一方面，茶膏有很强的搜索油脂的能力，油腻多吃，但运动量不足的冬天，茶膏确实成了人们的福音.

冬天煮茶膏喝，一举两得啊、拜拜普洱茶有什么效果？1、养胃、护胃、现代研究证实，适当饮用普洱老茶或普洱熟茶可暖胃.

普洱茶的药用价值之高，科学研究表明，普洱茶除了具有与其他茶类相同的功能外，现代研究证明，在以下方面疗效更加突出.

医学临床试验证明，普洱熟茶确实有保护胃的作用，在适当的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘润、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、保护胃的作用.2.降低血压的有效物质，以茶多酚为例，可直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能，明显抑制血管紧张素的活性，降低血压.

，拜拜，3.

减肥降脂，普洱茶茶多酚能明显抑制体内胆固醇，甘油三酯(均为血脂主要成分)含量上升，促进脂类化合物从体内排出，改善毛细血管壁弹性.

因此，普洱茶对预防动脉粥样硬化、高血压和肥胖起着重要作用.4.抗衰老的机制之一.

普洱茶含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓老化过程，因此普洱茶被称为益寿茶.