很多茶友都有过这样的体会，就是喝生普的时候，饥肠辘辘，感觉腹中空空，好像自己“薄”了一层。
许多茶爱好者都有过这样的经历，也就是说，当他们喝生普时，他们饿了，感到空腹，似乎薄了一层.
大家的理解可能是普洱茶刮油，可以带走部分脂肪，所以喝普洱茶很容易有饥饿感.
真的是这样吗？今天，从普洱茶中帮助胃肠蠕动加快的要素来看普洱茶能否刮油减肥咖啡因、茶碱、可可碱等复杂成分，刺激胃酸分泌，促进胃动力.
胃酸分泌的增加(加快胃肠蠕动)有助于食物的消化，消除脂肪，减少油腻，减少饥饿.
再者，喝普洱茶加速排空，特别是生茶，吸收脂肪类物质的时间不多，排出结肠，结肠只吸收水分和维生素k，准备排出直肠.
当然，喝普洱茶后，这种饥饿感对人体非常好，经常喝普洱茶不仅能消除脂肪，而且其中很多有益物质对人体也有益.1.蛋白质和氨基酸:拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜茶叶中游离氨基酸约占茶叶干燥重量的1~5%.
茶叶中氨基酸的种类，发现的有28种，大部分是人体所需要的氨基酸.
.2.茶多酚:茶中多种多酚化合物的总称，主要包括儿茶素、黄酮、花青素和酚酸.
儿茶素是茶多酚的主体物质，约占茶多酚总量的50~70%.
儿茶素对人体有多种保健效果，可防止血管硬化、抗癌、降低血压、降低血脂、降低血糖、消毒、解毒作用.
.3.咖啡因:金刚茶中咖啡因含量为2.5~5.0%，嫩叶高于旧叶.
咖啡因具有兴奋、提神的效果，还具有利尿、分解脂肪的作用.
茶叶中除了咖啡碱，还有少量的茶碱和可可碱.
.4.碳水化合物:夏季茶叶中约含有25~30%的碳水化合物，但大多不溶于水.
能溶水的是水溶性游离单糖和双糖，只有0.
8~4%左右.
因此，茶是低卡路里的饮料，喝茶不会发胖.
，谢谢5.
帕特斯:帕特斯的茶叶色素分为脂溶性色素和水溶性色素.
脂性色素包括叶绿素和类胡萝卜素.
它们对人体健康有益，因为大部分不溶于水，所以只有吃茶或使用茶粉时才能使用.
.6.有机酸:有机酸，如草酸、苹果酸、柠檬酸等.
通过，这些有机酸参与代谢，有助于维持体液平衡.
.7.芳香物质:有很多种.
新鲜的叶子有数百种，成品的茶有500多种，但含量很小.
许多芳香物质对人体有益，有的可分解脂肪，有的可调节神经系统.
