老茶头是一种熟普，茶性温和，含有大量的有益物质，在保健方面的效果显著。而且老茶头十分的耐泡，口感滋味也不错。不过，泡茶需要按照正确的手法才能泡出好喝的茶汤。
老茶头是一种熟普，茶性温和，含有大量有益物质，在保健方面效果显著.
而且老茶头很耐泡，味道也不错.
然而，泡茶需要用正确的方法来泡出美味的茶汤.
那老茶头怎么冲泡好呢？让我们了解一下老茶头的泡法.
老茶头冲泡方法1.
温杯洁具也就是我们所说的温杯(用开水洗杯)，有三个目的:一是洁具，清洗杯子，让公道杯和品茶杯无污染.二是加热.加热后，茶倒入杯中，香气会更有吸引力.
第三，热茶汤放入冷杯中，避免温差影响口感.
*2.
投茶量********************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************稍微碎一点的老茶头先投，块后放，大块在上面，容易与沸水接触，醒茶快，汤色好.
3.洗两次茶.老茶头是压紧的茶，很紧，比普通茶砖紧很多，所以老茶头的内含物释放缓慢.
所以洗茶就成了泡老茶头的一件非常必要的事情，我们都知道泡茶时，一泡温润的泡泡可以帮助茶汁的浸出，对于老茶头来说，我们需要两次温润的泡泡，才能让它的茶汁更快的浸出.
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**5出汤分茶，将冲泡好的茶倒入公道杯中，准备分杯饮用.
分茶:将公道杯中的茶汤慢慢倒入准备好的品茶杯中.
6.
品尝茶汤入口，停一会儿，细细感受茶的醇度.
滚动舌头，让茶汤游过口腔的每一个部位，浸润所有的味蕾(不同部位的味蕾感受到茶汤的味道，通常是不同的)，体验普洱茶的润滑和甘甜.
进入喉咙时，可以理解普洱茶的柔软和陈韵.
经常喝老茶头的好处.1.老茶头可以防止人体血管硬化.
老茶头属于熟茶，茶温和无刺激.
熟普洱茶中含有黄酮苷，具有维生素P的作用，是预防人体血管硬化的重要物质.
适用于中老年人、茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分的综合作用.2.老茶头暖胃护胃，含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶，进入人体后不会刺激胃，能在胃表面形成附着膜，保护胃不好的人.
经常饮用可以养胃护胃.
3.
老茶头含有17种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，以及蛋氨酸、R-氨基丁酸等特殊氨基酸.
蛇葡萄素含量为4.
2%-27%，其中2轻杨梅素占80%以上，总黄酮占20%以下.
二轻杨梅素可作为抗心律失常，抑制体外血小板聚集和体内血栓形成，提高SOD活性，用于解暑消炎、祛风湿强筋骨、治头痛、咽喉肿痛、大豆肝炎、疥疮、口腔溃疡.4.茶头中含有的黄酮类成分可以有效去除这些毒素，使身体恢复健康.
-5.
茶头保护三高-三高人熬夜，身体承受能力差.
喝茶头可以在一定程度上达到三降的效果，但建议你适当安排作息.
六、熬夜煮一盏老茶头，很多朋友喜欢熬夜，又喜欢抽烟喝酒.
长时间熬夜，对人体健康确实有害，再加上烟酒侵蚀，身体负担更重.
晚上熬夜，可熬夜煮一壶老茶头，清凉下火.
7.
茶头抗氧化，增强免疫力，熬夜容易产生大量自由基等有害物质.
茶头中富含的二氢杨梅素是一种高效的抗氧化剂，能快速清除自由基，其清除自由基的能力超过维生素E和大豆异黄酮.
同时可以为免疫系统正常提供有氧环境，激活免疫细胞，增强免疫功能，提高防病和抗辩能力.
上面介绍了老茶头的泡法，同时也列举了喝老茶头的几个好处.
老茶头虽然营养效果显著，但不能多喝，以免上火，日常用量要合适.
