冬天天气寒冷，喝茶可以暖身驱寒、滋阴润燥。不过，喝茶养生，要先学会找“茶”。下面小编为大家推荐几款非常适合大家冬天喝的茶。
冬季气候寒冷，万物隐藏，中医认为肾藏精，养生方面最适合收敛潜藏.
冬天很冷，喝茶可以暖身驱寒，滋阴干燥.
但是，喝茶养生，首先要学会找茶.
下一位编辑推荐几种非常适合冬天喝的茶.
:绿茶1包、葡萄10粒、菠萝2片、蜂蜜1勺、柠檬2片.
做法:1、把绿茶包放在杯子里，加入热水浸泡7分钟8分钟，让凤梨片和葡萄粒榨成汁，把果汁、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中停止即可.
效果:温和安全促进皮肤新陈代谢，血液循环，更新老化角质层，分解表皮层黑色素，使皮肤更均匀、光滑、白皙.
，2，玫瑰蜂蜜茶，玫瑰6，红茶1包，蜂蜜1勺，柠檬片1小片，白水550毫升.
做法:法:将水倒入锅中煮沸后，放入红茶包，提取约6分钟的消火，将玫瑰分放入红茶液中混合，用小火继续煮沸的消火3，加入蜂蜜后关火，加入柠檬片的纯洁效果:性质温和，减肥
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三、绿豆菊花茶，菊花10克，绿豆沙30克，柠檬10克，蜂蜜少.
做法:1、将菊花放入水中煮沸，使之消失.
2、将榨汁和绿豆沙的注入汁中搅拌，加入少量蜂蜜即可.
效果:消毒养颜，平整脸部粗孔清洁皮肤，是消除青春痘的妙计.
，四、芦荟红茶，芦荟20cm长的一段，菊花少，红茶包一个，蜂蜜一勺.
做法:1、芦荟去皮只取内层白肉.
2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，加入茶包和蜂蜜即可.
效果:提高细胞活力，加快脂肪消化，调节人体生理功能，改善皮肤光泽，减缓皮肤老化，是美白养颜的好方法.
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五、柿玫瑰饮料:西红柿、黄瓜、玫瑰、柠檬汁、蜂蜜各适量.
做法:西红柿去皮，种子，黄瓜洗净，和新鲜玫瑰花适量粉碎过滤，加入柠檬汁.
效果:促进皮肤代谢、色素减退，使皮肤细腻柔软.
、秋六、铁观音茶的制作方法:直接提取就可以了.
每天喝上等的铁观音茶是很好的乐趣哦.
直接泡观音茶很方便，很简单效果:铁观音是珍贵的天然饮料，具有良好的美容保健功能.
经过科学分析和实践了铁观音的效果和作用，铁观音含有高氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，具有多种营养和药效成分，具有清心、杀菌消炎、减肥美容、延缓衰老、癌症预防、血脂预防、胆固醇预防、心血管疾病和糖尿病等效果.
