摘要
从中医观点看，普洱熟茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用，常饮对养生有很大的促进作用。
从中医的角度来看，普洱熟茶的颜色是红色的火，性温，味道苦也是火，有淡味，脾属土，整体上有养脾胃和利湿的作用，经常饮用对养生有很大的促进作用.
但是，中医强调阴阳平衡，用药也是如此，喝茶也是如此，因此对于体质不同，普洱茶的饮用方法也不同.
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，虚火旺者适合生茶，虚火多的人容易烦躁，干燥容易生气，睡眠不好，口干口苦等虚火症状，普洱生茶回甘生津，甘润清爽，最适合肝胃兼郁热、虚火旺盛的人.
，阴虚体质适合熟茶，清代着名中医学家赵学敏在《本草纲目拾遣》云中说:普洱茶性温香，苦性刻，苦味逐痰呼吸，肠道泄漏.
普洱茶具有较强的消导能力，具有刮肠泄漏的效果，阴虚者体质本来就很薄，根据虚虚者禁忌的原则，熟茶比生茶更适合这种体质的人.
，肠胃不好的人适合茶，普洱茶有生熟的区别，生茶汤颜色黄透明，味道清爽，但新制的生茶刺激性没有下降，对胃不好的人不太适合饮用.
熟茶经过发酵技术，茶性温和，一些老茶也经过充分的后发酵，刺激性减少，汤感温暖，适合胃不好的人多喝.
阳气不足者适用于熟茶的阳气不足、气虚、血气不足体质多为阳气不足、脏气功能衰弱、怕冷、脸色淡白、口渴、少气懒惰、稍微动一动就头晕等，日常适用于普洱熟茶，熟茶口感温暖，茶性温和，长期改善阳气不足症状
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