平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温偏低的茶友就比较适合老茶头，老茶头性温和，有温补的作用。如果在冬天，来一杯温热的老茶头，再在茶汤中加入枸杞或者红枣，那么，寒冷的冬天也就不
谁适合喝老茶头？其实老茶头的茶性是温和的。一般情况下，大多数人都可以喝。但是，如果身体状况更适合喝老茶头的朋友，对身体更有好处。现在，我们来详细看看以下内容。
下列人群更适合喝老茶头： ； 1.体寒的人 ；平时怕冷，四肢不温，喜欢喝，体温低的茶友更适合老茶头。老茶头温和，有温补作用。如果冬天喝一杯温热的老茶头，在茶汤里加入枸杞或红枣，寒冷的冬天就不难了。 ； 2.肠胃不好的人 ；在现代快节奏的生活中，由于饮食不规律，肠胃不好的人比比皆是，所以养胃成了养生的关键。很多肠胃不好，经常消化不良的茶友，可以在合适的浓度下喝温顺平和的茶头，尤其是陈方多年转化良好的老茶头，不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的熟普，进入胃后形成的膜附着在胃表面，从而对胃产生有益的保护层。长期适当饮用熟普也能起到养胃护胃的作用。
3.老年人 ；我们都知道老茶头有降三高的作用，对于老茶头来说，还有血管舒张、血压暂时下降、心率减慢、大脑血流量减少等生理作用。所以对老年人和高血压动脉硬化患者也有很好的效果。 ； 那老茶头好在哪里呢？ ；甜度更高，口感更顺滑:与正常熟茶相比，老茶头丰富的果胶产生的特殊效果是茶汤口感醇厚顺滑，甜度更高；茶汤入口的陈香会慢慢散开，尤其是喉咙里的茶汤。 ；耐泡性高:老茶头极其耐泡，能泡20多道水。有些年份，老茶头的耐泡性更好。最后大部分茶头不会散开，还是粘在一起，发酵程度从外到内一目了然。
调配饮料更适中:将老茶头与陈皮一起冲泡，可以更好的同步，慢慢沉淀出来的陈皮味道可以更好的与老茶头一致。但很多宫廷级熟普散茶或饼茶的耐泡性有限，茶的味道没有出现，无法同步；再比如搭配菊花，喝菊花普洱，汤色更亮，甜度更高，一花一叶，相得益彰。 ；综上所述，体寒、肠胃不好、老年人非常适合喝老茶头，但需要注意的是，老茶头一定要适量饮用，否则过量容易生气。另外，老茶头虽然营养价值高，但也有一些人不适合喝，比如经常胃热，容易生气的朋友不要喝。
