一般的七子饼、茶砖，置茶量约为壶容量的四分之一即可。沱茶少一点。散茶很极端的，要自己试试看。如果一两人喝，置茶量可以更少。置茶量足够，风味呈现较为容易，但是一些瑕疵容易泡
普洱茶味道浓郁醇厚，经久耐用，具有很高的饮用价值和收藏价值，无论是饮用还是收藏都受到很多人的喜爱。功效方面，具有降血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃等功效。，所以喝普洱茶的人自然更广。但是每天喝普洱茶也有一定量，喝多了会伤身体。那么，普洱茶每次泡多少克合适呢？
普通七子饼.茶砖，置茶量约为壶容量的四分之一。沱茶少一点。散茶是极端的，要自己试一试。假如一两个人喝，可以少放茶。 ；基本原则：置茶量足够，风味呈现比较容易，但有些瑕疵很容易泡出来，此时需要非常专心的泡茶；置茶量少一些，泡茶时不需要放太多精神，甚至温度.浸泡时间不能相差太大都可以勉强接受；置茶量不足，风味呈现不易。
注意冲泡普洱茶的细节： ；1.放茶量：用茶刀顺茶饼(沱.砖)分层轻轻撬取，可根据饮茶人数及个人口味决定取茶量。一般而言，1~2人以3~5克茶为宜，若人多，可取普洱茶8~10克，甚至15~20克。 ；2.冲泡器具的选择：有玻璃杯.盖碗.土陶瓷壶和紫砂壶等。初学者最好用玻璃杯或盖碗冲泡。由于其硬度和能见度较好，能客观公正地显示其茶性，适合观看茶汤，鉴别其好坏。玩家在达到一定水平时，可以因人而宜，选择土陶瓷壶或紫砂壶等。 ；3.普洱茶冲泡用水及水温：原则上用水应选用软水，如矿泉水或纯净水，或用自来水(最好先沉淀一下，以减少漂白粉的气味)；水温要求最好是100℃的沸水。
普洱茶能泡多少次？ ；普洱生茶:如果按200ml水/5克茶的比例冲泡，一杯可以泡5-7次。先洗茶一次，每次冲泡一次，把泡好的汁倒出来喝。一般来说，普洱茶应该用200毫升杯7克茶冲泡7次左右。比较新的生茶可以冲泡到15~20泡。 ；普洱熟茶:普洱茶是比较耐泡的茶类之一，普通熟茶可以冲泡8~10泡。比较新的生茶可以冲泡到15~20泡。老茶越久，耐泡性越高。50年代的顶级红印圆茶已经半个世纪了，冲泡到40泡以上还是醇厚的。一般来说，用200ml杯7克茶冲泡8次左右，5克的话用150ml左右的杯子冲泡7次。 ；普洱老茶头:最耐泡的普洱老茶头无非是普洱老茶头。普洱老茶头是普洱熟茶堆发酵过程中的产物。一般一堆熟茶20吨，茶头只有100-30公斤。这种茶口感厚实、滑爽、耐泡，是喝茶的最佳选择。要说普洱老茶头能泡多少泡？一般15泡以上，30泡以下。很难说，因为会喝普洱老茶头的人都是先泡着喝，再煮着喝。
总之，每天喝普洱茶要适度，这样喝普洱茶才能发挥有利的一面。另外，喝普洱茶要注意不要空腹喝，根据自己的体质选择喝生茶还是熟茶。只有健康饮用普洱茶，才能对身体有保健作用。
