经常喝普洱茶对身体有好处

       普洱茶的发酵分为普洱生茶和普洱熟茶。普洱茶营养丰富，具有多种保健功效。经常喝普洱茶对身体有好处，那么普洱生茶可以喝吗？                    生茶是指加工生产过程中未经发酵的普洱茶。生茶的口感和颜色与绿茶几乎相同，通常在高温下蒸成各种形状，如蛋糕、砖、金瓜等。它和绿茶最根本的区别就是普洱茶生茶在储存过程中不断发酵，逐渐变得像熟茶一样温和；绿茶要喝新茶，老了不好喝，营养成分逐渐消失。                    对于新压制的生茶，如果能接受其口感，或者采用缓解生涩的泡茶方法，可以随时饮用。由于原料或生产中的一些原因或不规范，一些生茶口感甜淡，类似于烘焙或蒸绿茶。这样的生饼最好马上喝，不用存放。如果上口感觉很浓，这样的生茶会有很好的转化空间，最好存放。                    对于新熟茶来说，一般都有干燥的火味和堆积的味道。马上喝不会很好，也不能很好的体现茶的原味。最好把茶饼或沱砖拆开，放在干净通风的环境中醒来。一般醒几周，取少量试泡。如果味道不减，还是需要再醒。醒茶时间可以是几周到几个月，醒茶后再喝，味道不错。                    普洱生茶和新茶有很浓的苦味，有一种草味的感觉。这时候普洱生茶有明显的锁喉感。如果能接受这种苦味，就可以喝了，提神醒脑的效果特别好。然而，小编提醒茶友，如果胃不好，不要喝太多的普洱生茶和新茶。新普洱生茶刺激性强，对胃的刺激也有害。经常喝太多的普洱茶对身体有害，容易伤脾胃。