空腹喝普洱茶好吗?

       普洱茶分为生茶和熟茶。普洱熟茶是以云南大叶晒青毛茶为原料，经堆发酵加工而成的茶。色泽褐红，口感纯正，陈香独特。普洱熟茶性温和，具有养胃、护胃、暖胃、降血脂、减肥等保健功能。那么空腹喝普洱茶怎么样？                    一般来说，空腹喝浓茶不仅会引起肠胃不适和食欲不振，还会损害神经系统的正常功能。但是如果早上喝淡茶，就没什么障碍了。建议倒第一茶，喝第二茶。最好在茶中加入少许糖和适量的白菊花。 ；如果空腹喝，一定要喝淡普洱熟茶。普洱生茶刺激胃。饭前饭后一小时喝茶最好。                    早上，由于一天一夜的新陈代谢，人体消耗了大量的水分，血液浓度很高。早起后立即喝一杯淡普洱熟茶，有利于健康。喝淡茶是为了防止胃粘膜损伤。 ；早上空腹喝普洱熟茶比较合适:人睡了一夜，身体往往处于相对静止的状态。喝普洱熟茶可以促进血液循环，同时消除体内寒冷，使大脑供血充足。                    中午是一天中胃吸收能力最强的时间，所以要减肥，最好减少午餐的量。如果饿了，可以喝十几年的普洱茶。年份越长，对胃的好处越多，既能帮助消化，又能分解脂肪，消除阳光带来的暑热。但是光喝茶减肥效果不好。如果平时运动，正常作息，相信达到均匀身材是不可梦的。 ；普洱茶很早就被称为茶减肥的冠军。每餐后一杯普洱茶，可以有效刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。很多医学实验证明，持续喝普洱茶可以降低30%的血脂(当然不同于个人)。                    普洱茶与脂肪代谢密切相关。根据研究数据，由于其独特的发酵过程，可以提高酶分解腰腹脂肪的功能。普洱茶中的曲菌含有微量脂肪分解酶的脂肪酶，对脂肪分解有效。曲菌后发酵普洱茶可以抑制体重增加，降低血液中的胆固醇和三酸甘油脂。 ；一般空腹喝淡普洱熟茶早上会好一些，减肥效果明显。如果胃部不适，小编建议最好不要空腹喝茶。每个人的体质不同，喝茶因人而异。不是每个人早上都能接受空腹喝茶。