熟茶的主要功效是养胃，解酒，调理气虚等，像平时胃寒的人最适合这种茶。长期喝熟茶可以排毒养颜，有美白的作用，适合各类人饮用。
我们先来看看什么是普洱熟茶，有什么特点。现代意义上的普洱熟茶是1975年发明人工堆发酵技术后，通过这种新的发酵技术，直接缩短了普洱茶的正常发酵时间，实际上是通过人工干预达到快速陈化普洱茶的目的。因此，1975年后，普洱熟茶产量突然上升，直接满足了大多数人减肥、养胃、降脂的功能需求。
喝过普洱熟茶的人都知道，优质的普洱熟茶性质温和，汤色红浓，有特殊的陈香，甚至有枣香、樟香等特殊香气，但不会有霉味。一般来说，5-10年左右的普洱熟茶生理药理属性最稳定，营养内化最好。时间太长， ；普洱茶可以长期饮用。一般来说，对身体有益无害，可以降血脂，软化血管，对想养生的中年人帮助很大。它的作用比药物治疗强得多。让我们具体看看什么样的人适合喝普洱熟茶:
一、身体寒冷的人 ；平时怕冷，四肢不温，喜欢热饮，体温低的茶友更适合熟茶，特别是女性茶友。由于熟茶性温和，具有温补作用。假如冬天来一杯温热的熟茶，然后在茶汤里加入枸杞或红枣，那么，寒冷的冬天也就不难熬了。 ；2.肠胃不好的人
在现代快节奏的生活中，由于饮食不规律，肠胃不好的人比比皆是。因此，养胃成为养生的关键。很多肠胃不好，经常消化不良的茶友，可以在合适的浓度下喝温顺平和的熟普，尤其是陈方多年转化良好的老熟普，不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的熟普，进入肠胃后形成的膜附着在胃的表面，从而对胃产生有益的保护层。长期适当饮用熟普也能起到养胃护胃的作用。 ；老年人 ；我们都知道普洱熟茶有降低三高的作用，而普洱熟茶也有血管舒张、血压暂时下降、心率减慢、大脑血流量减少等生理作用。所以对老年人、高血压、动脉硬化患者也有很好的效果。
熟普可以降低血浆总胆固醇、三酸甘油脂和游离脂肪酸，还可以减少胆固醇脂肪肝现象，增加粪便中胆固醇的排出。还具有降血脂、改善胰岛素抵抗、预防心血管疾病的作用。在茶叶中特殊的堆积过程中，黄酮类化合物以黄酮苷的形式存在，黄酮苷具有维生素P的作用，是预防人体血管硬化的重要物质。 ；发酵熟茶的活性成分是茶红素、茶黄素、茶褐素、无食子酸、维生素C等。由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖转化形成大量新的可溶性单糖和寡糖，加工中期维生素C成倍增加。这些物质在提高人体免疫系统功能方面发挥着重要作用，年益寿的独特之处。
熟茶的主要作用是养胃、解酒、调理气虚等。像平时胃寒的人一样，最适合这种茶。长期喝熟茶可以排毒养颜，有美白作用，适合各种人，但最好是16岁以上的人。普洱茶是茶中最健康、最有益的茶。
