菊花和普洱茶搭配，能深层次排毒，调节肠胃、舒张血管，起到淡化雀斑、摆脱肤色黑暗、能解决因便秘引起的痘痘问题。那么菊花普洱茶怎么喝呢？
菊花和普洱茶的结合可以深度排毒，调节胃肠道，舒张血管，淡化雀斑，摆脱肤色黑暗，解决便秘引起的痘痘问题。普洱茶中的儿茶素、茶多酚、花青素等化合物可以与菊花相匹配，具有清肝解毒、养气、抗氧化、抗衰老、美容的功效。那么菊花普洱茶怎么喝呢？ ；根据《本草纲目》记载: ；菊花性寒，味甘，具有清肝明目、散风散热的功效。是一种很好的保健饮料，最好用于普洱茶。
普洱茶性温和，口感平淡，香气低沉，以菊花入普洱茶，可破其陈.益其香.滋其味.化其俗，对养生也大有裨益。以菊花入茶大约始于现代，我国广东.香港.澳门等地一直有将普洱茶与菊花合饮的习俗，称为菊普茶。 ；将菊花与普洱茶一起冲泡，能使人口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能和谐，功效倍增。具有祛风散热、平肝明目的功效，对治疗风热感冒、头晕、目赤肿痛、心胸烦热、疖疮、肿毒及高血压有较好疗效。
菊花普洱茶的冲泡方法 ；普洱茶与菊花一起冲泡的比例为5:3，方法如下： ；材料 ；普洱茶饼5克；菊花3克；冰糖10克；水200毫升； ；做法 ；1.取茶碗(最好盖碗)，选菊花3克，普洱茶5克，放入碗中。 ；2.用高温沸水冲泡，第一次浸泡时间控制在15秒以内，不要倒掉(叫洗茶)。 ；3.将冰糖放入茶壶中，然后再次注水。浸泡时间取决于个人爱好。喜欢喝浓一点就多泡一会儿，喜欢淡一点就少泡一会儿。但最长浸泡时间不应超过30秒。 ；4.可以反复冲泡。
此外，普洱茶和贡菊以3:1的比例放入茶具中，一起冲泡，口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶温和，同时饮用，性能和谐，功效倍增。 ； 喝菊花普洱茶的注意事项 ；1.脾胃虚弱，大便稀的人要慎用。古籍记载菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老的作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。体质冷的人不妨放点枸杞，脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果盲目喝具有清热泻火功效的菊花茶，很容易损害正气，越喝越虚。尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶容易引起胃部不适和反酸。可见菊花茶降火清热是有选择的，不能千人一方。
二、神经衰弱者：茶叶中的咖啡因会使人兴奋，引起基础代谢增加，加重失眠。 ；3.溃疡病人：茶是一种胃酸分泌刺激剂，喝茶会导致胃酸分泌增加，增加对溃疡面的刺激，经常喝浓茶会使病情恶化。 ；4.肝功能不良者：大多数经肝脏代谢的咖啡因，肝功能不良者喝茶，会增加肝脏负担。 ；5.哺乳期妇女：咖啡因可以通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿出现肠痉挛、贫血，还会影响睡眠。
6.心脏病患者:喝太多茶会加速心跳，有的还会出现心律失常。 ；7.孕妇:尤其是浓茶，茶叶中含有大量的茶多酚和咖啡因，对胎儿在母亲腹部的生长有很多不利因素。为了正常发展胎儿的智力，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝或不喝茶。
