春季，人的肝气容易过旺，会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，因此春季的养生保健工作很重要，所以春季喝普洱茶的作用就显得…
春天，人的肝气容易过旺，会对脾胃产生不良影响。同时，春天是阳气生长的季节，是各种病菌和微生物繁殖复苏的季节。疾病容易流行，所以春天的保健工作很重要。普洱茶有助于消化、清胃、解毒。所以春天适当喝普洱茶可以清肠暖胃养肝。
春天适量饮用普洱茶，调节身体机能，抵御疾病的侵袭。熟茶或老生茶属于茶性较温和，对消化道，特别是胃部有问题，有养胃、护胃的作用，春季气温冷热交替频繁，特别是女孩子可能容易感冒，特别适合这部分人群体感冒。另外，普洱茶对某些慢性病患者有一定的作用，能引起血管舒张，使血压有一定的下降，降低心率，对高血压、动脉硬化患者有辅助治疗作用。青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青青
春天这几类人应该喝普洱茶： ； 第一，冬天积累脂肪的人 ；冬天积累脂肪的人更适合春天喝普洱熟茶。普洱熟茶堆发酵后，茶中咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂含量高，有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有明显效果。其中，维生素B1是能充分燃烧脂肪并转化为热能的必需物质，起到防止脂肪堆积的作用。 ； 二、高血糖人群 ；因为普洱茶陈化后可以降低人体血糖含量；多酚及其氧化产物可以溶解脂肪，促进血管中脂类物质的排出，降低血液中胆固醇的含量，所以高血糖的人可以适度喝普洱熟茶！ ； 三、爱美的女孩 ；女性可以在春天多喝普洱熟茶。普洱熟茶含有大量具有抗氧化作用的微量元素，具有美白肌肤的作用。而且普洱熟茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶多糖、复杂类黄酮具有清除自由基、抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以普洱熟茶非常适合爱美的女生！ ； 四、经常抽烟喝酒的人 ；普洱熟茶中的咖啡因可以醒酒，解除酒毒。普洱茶中的茶多酚可以清除烟气中的自由基，减少烟气对人体的毒性。同时，茶多酚具有很强的吸附作用，所以多喝普洱茶可以缓解重金属的毒性！
春季喝茶时还应注意以下几点： ；根据体质选择茶:每一个人都有不同的体质，有阳性的人，也有阴性的人，应该根据自己的体质对症选择，红茶偏暖，绿茶偏寒，黄茶乌龙较中庸，白茶较轻，如果自己的体质偏阳，喝点绿茶，黄茶，白茶，如果体质较冷，则适合喝红茶，花茶。注意喝茶时间:其实早晚喝茶的时间是不一样的，不同的时候喝什么样的茶。不同时间喝茶的效果是不一样的。比如晚上最好保证睡眠，最好喝点淡茶。** ；喝茶要注意饮食:其实喝茶的时候一定要注意自己的饮食。很多人喜欢吃大油大腻后再喝茶，对身体很不好。我们应该有自己的喝茶方式。
