容易上火多喝绿茶或者铁观音，老拉肚子多喝乌龙茶和普洱茶，经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。
喝茶不仅能修身养性，还能起到养生的作用，但喜欢喝茶的人不一定会喝茶.
市面上的茶有很多种，绿茶、花茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等，但并非所有人都适合喝所有的茶，体质不同的人喝什么茶都很讲究.
喝茶不仅要看体质，还要看季节.
看什么体质喝什么茶，容易着火喝绿茶和铁观音，拉肚子喝乌龙茶和普洱茶，经过不同的制作技术也有凉性和温性.
根据中医的说法，人的体质有热、不同，体质不同的人喝茶也很讲究.
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一般来说，干热体质的人应该喝凉茶.
寒冷体质的人应该喝温茶.
具体来说，有吸烟喝酒的习惯，体型胖，容易着火的人(即干燥热体质的人)应该喝凉茶.
肠胃虚寒，吃冷的东西腹泻或体质弱的人(即虚寒体质者)，应该喝中性茶或温性茶.
凉茶绿茶，青茶中的铁观音中性茶青茶中的乌龙茶，红袍温性茶红茶，普洱茶绿茶适合更热的日子，一年四季气候不同，喝茶的种类也要调整.
，茶也分季节，一般来说，春天应该喝花茶，花茶可以散发冬天积累在体内的寒邪，促进人体阳气生发的夏天应该喝绿茶，绿茶性苦寒，清热、消暑、解毒、增强胃肠功能，促进消化、腹泻优点不同，不仅可以根据需要选择茶选择茶种，还可以根据自己的具体体质情况选择茶种.
排毒放射线-菊花茶是白菊和上等乌龙茶烘烤的菊花茶，是每天接触电子污染办公室家庭所必需的茶.
因为茶中的白菊花具有排毒的作用，对体内积存的炎热、有害的化学和放射性物质都有抵抗、排除的疗效.
，茶特效，降血脂-苦丁茶和普洱茶.
由于凉性偏重，苦丁茶具有清热解毒、软化血管、降低血脂的功能优于其他茶叶，最适合血压高、体型胖的体质干燥者养生.
普洱茶同样具有保护心血管健康的功能，而且普洱茶性质温和，适合体质虚寒的人饮用.
醒酒和减肥-乌龙茶如果喜欢派对和酒的话，有必要为自己准备乌龙茶.
乌龙茶的醒酒效果非常好，可以预防身体虚寒，减少酒精和胆固醇在体内沉积.
此外，乌龙茶还具有溶解脂肪的功效.
数据显示，喝300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟，连续喝一年可减轻2公斤以上.
除此之外，以根据特殊情况选择茶叶.
比如这段时间工作太忙，用脑太多，那么可以选择乌龙茶、绿茶、茉莉花茶来提神醒脑.
而这段时间金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属金属.
