茶是很多人都离不开的饮品，很多人越来越关注饮茶和健康的关系，普洱茶就是其中一种。喝普洱茶有好处，但是喝普洱茶也有坏处。
茶是很多人离不开的饮料，很多人越来越注重喝茶和健康的关系，普洱茶就是其中之一。喝普洱茶有好处，但喝普洱茶也有坏处。世间万物有好有坏，喝普洱茶也不例外！我们来探讨一下喝普洱茶的好处和坏处。
很多医学实验证明，持续喝普洱茶可以降低30%的血脂(当然不同于个体)。普洱茶与脂肪代谢密切相关。根据研究数据，由于其独特的发酵过程，可以提高酶分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的曲菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，对脂肪分解有效。曲菌后发酵普洱茶可以抑制体重增加，降低血液中的胆固醇和三酸甘油脂。 以下是喝普洱茶对身体的好处 ； 降压降脂 ；茶叶中含有茶多酚、维生素C和维生素P，对预防和治疗高血压有很好的效果。喝普洱茶可以引起血管舒张、血压下降、心率减慢、大脑血流量减少等生理效果，对软化血管也有很好的效果。 ； 防癌抗癌 ；茶叶中的维生素C和维生素E可以阻断致癌亚硝胺的合成，对防治癌症有很好的效果。同时，科学家通过大量的人群研究表明，有喝茶习惯的人患癌症的概率相对较低。 ； 保护牙齿 ；普洱茶含有氟等活性成分，对保护牙齿有很好的效果。同时经常用茶漱口，对口臭也有很好的效果。 ； 抵抗衰老 ；儿茶素类化合物具有抗衰老作用，多酚类化合物可以防止过度氧化，达到延缓衰老的目的。而且普洱茶的含量比其他树种高。 ； 生津养胃 ；茶叶中的茶多酚、糖、氨基酸、果胶、维生素等活性成分能起到生津止渴的作用。同时，适量科学的饮茶可以在胃表面形成膜，保护胃。 ； 减肥美容 ；普洱茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯，达到减肥的效果；普洱茶可以调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体功能，达到美容效果。 ； 醒酒效果 ；葡萄酒的主要成分是乙醇，茶叶中的茶多酚可以抵消乙醇，达到醒酒的效果。8.利尿:茶叶含有咖啡因、茶碱等物质，具有利尿作用。葡萄酒 ； 防辐射 ；研究表明，喝普洱茶可以减少辐射损伤。 ； 喝普洱茶对身体有害 ； 经常喝浓茶会导致氟中毒
