进入秋冬季节,气温湿冷,喝普洱茶对人体益处很多

       食物进入人体后，人体会利用食物中的三种营养成分，即蛋白质、脂肪和碳水化合物，产生人体所需的氨基酸、葡萄糖和脂肪酸。这些化合物的转化产生了大量的能量(热量)。普洱茶由于淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物含量高，摄入过多会引起类似于进食的发热和出汗。* ；而且普洱茶中过多酚的刺激也会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。这种收敛会使人体兴奋，产生大量的热能。当这些热能超过人体正常体温时，就会释放到人体皮肤表面，形成发热，多余的水分通过皮肤排出体外，形成出汗。这种收敛会使人体兴奋，产生大量的热量。喝茶时产生的热量越大，茶叶中多酚的含量就越高。当然，简单地把饮用后让人体发热出汗的茶叫好茶，也是不全面不科学的。秋冬季节，温度湿冷，喝普洱茶对人体有好处。中医认为冬天干燥阴凉。此时空气湿度相对降低，人们容易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出汗少，内循环不畅；摄入大量高热量食物，内循环不畅。