因牛蒡有活血化瘀的作用,所以不建议孕妇直接食用牛蒡。不过,作为一种营养丰富的饮品，孕妇是可以喝牛蒡茶的。
牛蒡茶是一种纯天然的食品,很多健康人士都喜欢的一种食疗养生茶品。牛蒡茶不仅营养价值丰富，功效具有疏散风热、宣肺透疹、消肿解毒、抗菌、降血糖，用于风热咳嗽、咽喉肿痛、风疹作痒。孕妇喝牛蒡茶的作用有以下三点：
一、中药牛蒡茶有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。妊娠女性由于生理结构影响，腹中胎儿长大，压迫直肠，容易引起便秘，牛蒡茶可以有效的缓解妊娠便秘。
二、牛蒡茶可调节体内的血脂代谢，对于妊娠期肥胖、高血压、高血脂孕妇均具有较好的减脂效果。
三、牛蒡茶含有一定量的铁剂，对于妊娠贫血妇女有补充铁剂，补铁补血的作用。
四、牛蒡茶有消肿解毒，对于妊娠女性体内内火重、头面生疮、瘙痒起疹的孕妇有消肿止痛、解毒功效。
但是并非所有孕妇都适合喝牛蒡茶，如果平时容易胃部寒凉、胀痛、腹泻等症状的孕妇，则不适合喝牛蒡茶。胃虚寒的孕妇不宜饮用凉牛蒡茶，牛蒡茶一定要温服，还可以搭配温性的养生饮品，比如黑枸杞。孕妇喝牛蒡茶可以预防便秘，降血脂、补铁。
