莲子心茶有什么副作用?

莲子心茶，是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者，食之最宜.

那么，莲子心茶有什么副作用吗？莲子心茶虽有药理作用，但饮用不当也会引起副作用.

让我们一起来看看.

、莲子心茶有哪些副作用？1.

莲子心茶不应该长期饮用，否则会对寒冷体质的人产生不利影响.

平时大便干燥，腹部膨胀的人也不适合喝莲子心茶.

2、莲子心茶虽然具有缓解烦躁失眠的功效，但只适用于轻度失眠.

失眠症状严重的人，必须立即就医，按照医生的指示逐渐改善症状.

3、流氓膨胀和大便干燥者不得服用莲子心.

4、外感前后，疟疾、疸、痱子、痔疮、抑郁症膨胀、溺水便秘、食物不运化、新产后禁止莲子心.

，谢莲子茶的作用，让你的心很热.

莲心有消除心火的效果，治疗口舌肿物，有助于睡眠.2.治疗便秘.用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘.

3、养心健脑.

莲子有养心健脑的效果.

中老年人，特别是脑力劳动者经常吃，能健脑，提高记忆力，提高工作效率，预防痴呆症的发生.4.降低压力.莲子芯虽然味道苦，但具有显着的强心作用，可以扩大外周血管，降低血压.

中医认为莲子心凉苦，清心火，降低血压，止汗，养神作用，用茶喝，适合高血压头晕、心烦失眠、梦遗滑精和盗汗的人.

、金莲子心茶食用注意事项，金莲子心毒性低，不是普通食品.

2008年，原卫生部(现在的卫生和计划生育委员会)在回信中说:莲心含有很多生物活性物质，在我国单独作为食品原料的使用历史和食用安全证明书不足.

因此，莲子的心很少直接食用，经常被用作药.

日常的热水提取，莲子心中的生物碱很难发挥活性作用，作为日常饮料喝也可以，但是很难有明显的保健效果.

从安全性来看，不建议经常直接吃.

气候炎热的时候，平素身体强壮的人们(阳盛的人)经常发生鼻子干燥、咽痛、眼红等着火的情况，如果用莲子煮糖水的话，莲子就不需要去芯了.

患更年期综合征的女性一般血气不足，心肝火旺盛，因此在药食治疗时，建议选择带心的莲子.

孩子的心肝火旺盛，容易烦躁.

这种情况可以用莲子(留芯)煮汤吃.

莲子芯可以消除心烦，莲子肉可以使脾胃健康，这是清洁不受伤的方法.