喝绿茶有哪些禁忌？绿茶是我们生活中很常见的一款饮品，其茶叶内含营养物质丰富，冲泡饮用对身体的好处很多，是绿色健康的植物饮料，长期饮用可保健养生。不过，绿茶虽好，饮用也是有
绿茶是我们生活中常见的饮料，其茶含有丰富的营养物质，提取饮用对身体有益，是绿色健康的植物饮料，长期饮用可以保健养生.
但是，绿茶很好，但是喝也有禁忌，只有正确合理的饮用才能对身体有好处.
那么，喝绿茶有什么禁忌呢？让我们看看.
、喝绿茶有哪些禁忌？1、刚上市的绿茶过了一会儿才喝，早春绿茶就像金一样贵.
刚刚买来的绿茶很想喝上一口.
但是，老茶农说，因为绿茶通常都是炒制烘制的.
刚刚加工的绿茶难免会存在火气，过早过多饮用会造成上火.
因此，加工后的茶只需保管半个月左右，火消失后可以放心引用.
2、感冒药、含有金属补剂等，不要和茶一起服用.
茶叶中有很多单宁酸(单宁酸或茶单宁).
感冒药中含有碱性物质.
两者中和会大大降低药物的药性.
另外，茶叶中的咖啡因、茶碱具有强烈的心利尿，具有醒脑的作用.
感冒时过量服用会使人体心跳过快，过于兴奋对心脏也不好.
其次，因为茶叶中的茶多酚会与金属离子产生化学反应.
（络合反应），降低药物疗效.
因此，钙片(乳酸钙、葡萄糖酸钙)、含铁类(含铁补血、硫酸亚铁、碳酸亚铁)、含铝类(治疗胃酸过多的氢氧化铝、胃舒平复方氢氧化铝、镇痛的阿司匹林等)、含钴类的药物不能用茶服用.
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3、饭后不能立即饮茶.
绿茶内的芳香类化合物能够起到溶解脂肪作用.
咖啡因，维生素B1等能够促进胃酸分泌，达到消食作用.
因而绿茶能够促进肠胃蠕动，帮助消化.
但绿茶性寒，饭后立即服用反而会伤害胃肠.
饭后至少三十分钟后喝茶应该更合适.
4、空腹不能喝茶，绿茶性寒，空腹时直接喝绿茶刺激肠胃.
同时，茶稀释胃液，降低消化功能.
5、睡前不宜喝茶，茶叶中含有大量咖啡因茶碱.
睡前喝茶容易神经兴奋，导致失眠.
特别是新采摘的绿茶，兴奋作用更加明显.
，请问什么时候喝绿茶好？饭后1小时后喝绿茶，睡前2小时喝绿茶比较好.
此时，绿茶可以帮助消化和补充水分.
饭前饭后不要马上喝茶.
饭后马上喝茶，茶中的单宁可以和食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间变长容易诱发贫血，饭后1小时，食物中的铁质几乎被吸收，喝茶不会影响铁的吸收.
睡前不要喝茶，会影响睡眠.
空腹时不适合喝绿茶.
空腹喝茶会商昌伟，特别是对于不常喝茶的人来说，空腹喝茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重会引起心悸、头痛等茶醉现象.
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绿茶怎么喝？.
1、上投法：先一次性向茶杯（茶碗）中注足热水，待水温适度时再投放茶叶.
此法多适用于细嫩炒青（如特级龙井、特级碧螺春、特级信阳毛尖、六安瓜片、老竹大方等等）、细嫩烘青（如竹溪龙峰、汀溪兰香、黄山毛峰、太平猴魁、 敬亭绿雪等等）等细嫩度极好的绿茶.
这种方法的水温必须非常准确地把握.
越是柔软的茶，水温要求越低，有的茶可以在70℃之前投入.
因此，普通饮料操作困难，不方便.
2、中投法:投茶后，先注入三分之一的热水(特别是刚从冰箱里取出的茶)，茶吸收水分，展开后再注入热水.
此法适用于虽细嫩但很松展或很紧实（如英山云雾、竹叶青、婺源茗眉）的绿茶.
3、下投法：先投放茶叶，然后一次性向茶杯（茶碗）注足热水.
该方法适用于柔软度差的一般绿茶.
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绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多.
绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、杀菌、消炎等具有特殊效果，饮用对身体是有好处的，可以长期饮用保健养生.
不过，喝绿茶大家也别忘了相关禁忌，正确饮茶.
