茶品作为一种健康养生饮品深受大家的喜爱，现在也有很多朋友很喜欢喝茶，尤其是对于多数事业有成的男士来说，一人一壶一杯茶，不得不说是一大养心怡情的事。
，茶作为健康养生饮料很受欢迎，现在也有很多朋友喜欢喝茶，特别是对于很多事业成功的男性来说，一个人喝一杯茶，不得不说是很大的养心.
但是，最近很多茶友怀疑长期饮茶对肾功能的影响是好还是坏怎么说，茶是药用的历史悠久，简单来说，喝茶对肾脏的影响以良好的效果为主.
但凡事都有两面性，所以，对喝茶的影响好坏也是因人而异的.
让我们谈谈喝茶对肾功能的影响.
总的来说，喝茶对肾脏有好处.
从茶的药理性来看，喝茶对肾脏有好处.
无论是哪种类型的茶，单宁酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸都有很大的效果，普洱茶的出生更加明显.
肥胖、血脂高、尿酸高的朋友可以试试.
每天饮量控制在5-10克，对有肾结石患者有排石作用.
以下是喝茶的好处：.
1、喝茶使人精神振奋，增强思维和记忆力.
2、喝茶能消除疲劳，促进新陈代谢.
3、喝茶可以延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓的发生.
4、喝茶有很好的减肥美容效果.
5、喝茶能维持血液的正常酸碱平衡，茶叶的碱性物质、黄布丁等生物碱能在体内迅速吸收氧化，产生浓度高的碱性代谢产物，能及时中和血液中的酸性代谢产物.
6、喝茶具有防辐射作用，一边看电视一边喝茶，可以减少电视辐射的危害，保护视力.
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在什么情况下喝茶会伤肾？1、一边喝茶一边喝酒会伤肾，单独喝茶不会伤肾，但是一边喝茶一边喝茶的习惯有可能伤肾.
酒中的酒精变成乙醛，茶中的生物碱具有强烈的利尿作用，乙醛在分解前进入肾脏，乙醛含有毒性，对肾脏造成损伤.
2、空腹喝茶伤肾，有早上起床后空腹喝茶的习惯，其实茶含有很多咖啡因，对人体有很大的刺激和振动作用，加快心率，促进肾脏排尿，加重肾脏负担，严重时伤害肾脏功能，影响健康3、喝过浓茶伤肾喝浓茶频繁排尿肾脏，加重肾脏负担伤肾脏.
所以，日常喝茶最好喝淡茶，对身体更好.
唐代《本草拾遗》指出:诸药是各种疾病的药，茶是万病的药.
”可见，茶的药效功能是很大的.
所以，日常适量喝茶，避免喝茶的误解，喝茶有很大的好处.
