喝午子仙毫的副作用及禁忌事项

午睡仙毫的保健效果很好，但不是喝得越多越好.

喝茶很讲究，选择适合自己的茶长期适量饮用对健康有益.

下面我们一起来了解下喝 午子仙毫的副作用及禁忌事项.

，喝午子仙毫副作用，性凉，脾虚寒者不宜多喝.

2、大量饮用浓茶会使胃液稀释，降低胃液浓度，使胃液无法正常消化食物，产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，甚至引起十二指肠溃疡.

3、研究表明，午子仙越浓，对铁吸收的阻碍作用越大，尤其是餐后饮茶.

经期妇女面临大量血液流失，同时人体合成血红蛋白的重要因素铁也大量流失，容易引起缺铁性贫血.

4、研究表明，午睡仙毫中多数单宁酸也会加重便秘症状，单宁酸具有收敛作用，可以减慢肠蠕动，大便滞留在肠道上.5.浓茶导致血压上升和心力衰竭.

浓茶中的咖啡因会加快人体的心跳，提高血压.

同时，浓茶液大量进入血管，可加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心衰.

6、特别要注意的是，怀孕期间的孕妇应尽量避免喝太多的午睡仙女.

研究人员发现，摄入过多的午睡仙女会导致婴儿出生的神经管缺陷，所以孕妇最好不要喝午睡仙女和其他品种的茶.

，午子仙毫的禁忌事项.

1、忌口茶叶遍布茶叶，午子仙毫茶叶在栽培和加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总是有一定的残留.

因此，第一次喝茶有洗涤作用.

2、禁止空腹喝茶，禁止空腹喝茶稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，茶中不良成分大量入血，引起头晕、心慌、四肢无力等症状.

3、新茶应少喝，新茶保管时间短，含有很多未氧化的多酚类、醛类、酒精类等物质，对人的胃肠粘膜有很强的刺激作用，容易诱发胃病.

因此，新茶应该少喝，保管不到半个月的新茶应该避免喝.

、胃4、胃的人不应该多喝，胃寒的人不应该多喝，过不适.

神经衰弱者和失眠者睡觉前不应该喝茶，哺乳中的女性也不应该喝茶.

因为茶对乳汁有收敛作用.

5、忌用茶汤服药，忌喝隔夜茶.

午子仙毫茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效.

俗话说：“茶水可解药性”，隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料.

不适宜喝午子仙毫的禁忌人群.

1、胃溃疡患者.

茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，大量饮绿茶，胃酸分泌会大量增加，影响溃疡面的愈合，加重病情.

溃疡病患者应少喝浓茶，尤其不能多喝浓茶.

此外，胃寒的人也不应该喝太多，过度会导致胃肠不适.

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2、神经衰弱或失眠者.

3、绿茶能够提神，是因为绿茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统，具显著的兴奋作用.

但对神经衰弱者和失眠症者就成了一种负担，饮茶尤其是饮浓茶，会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息，所以神经衰弱者和失眠症者应该少喝茶，尤其临睡前不宜饮茶.

3、便秘者对绿茶的儿茶多酚类物质对胃肠粘膜有一定的收敛作用，影响食物的消化吸收功能，大便干燥或恶化.

4、心脏病或高血压患者，过量饮用浓茶会加重心脏负担，加快心率，提高血压，对心脏病和高血压患者极为不利.

、动脉粥样硬化患者，绿茶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等多种生物活性物质，可加快脑皮质兴奋，引起脑血管收缩、供血不足、血流速度慢，促进脑血栓发生.

还可引起心脏冠状动脉收缩痉挛，造成心肌缺血，诱发心绞痛、心悸、胸闷及心律失常.

6、贫血者，绿茶中含有较多单宁酸，与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收.

铁是制造红细胞的重要原料，机体缺铁会阻碍红细胞的生成，发生缺铁性贫血.

长期喝浓茶的人可能会导致不同程度的缺铁，对体弱的血液损失和失血的人有很大的影响，所以缺铁性贫血的人喝绿茶要慎重，最好不要喝.