从古至今，中国人都有饮茶的习惯，尤其在福建，香港，台湾，广东沿海一带，内陆如云南、四川、北京、河南等地的人都喜欢泡茶喝茶，没事儿就如酒一样小酌两口，整个人都神清气爽
、从古至今，中国人有喝茶的习惯，特别是福建、香港、台湾、广东沿海一带，内陆云南、四川、北京、河南等地的人喜欢喝茶，没问题就像喝酒一样轻轻地喝两口，全体人员都很清爽.
那么，很多人都很好奇，长时间喝很多茶会对身体产生什么样的影响呢？为了解决这个问题，让我们具体看看.
长期性大量饮茶，对身体有好的影响，尤其是在茶叶中，含有大量的茶多酚、维生素C等多种多样人体所需的营养物质.
喝茶对身体有益，有助于消化，尤其是抽烟成瘾的人更是好处多，抽烟过度喝茶会抵消抽烟带来的负作用，对润嗓子及咽喉干燥能起润滑作用.
适量喝茶有清洁口腔、抗氧化、去油脂、预防心血管疾病等作用.
，长期大量饮茶，对身体不好的影响，茶中含有咖啡因，可以提醒大脑，消除疲劳，但长期大量饮用，或者喝浓茶，人体一直处于兴奋状态就会失眠、内分泌失调等症状.
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其次，茶叶含氟两较高，会抑制体内细胞活性.
但是，人体中85%的氟必须从肾脏排出，意味着长期大量饮茶，有可能使茶型氟中毒.
此外，茶叶中含有单宁酸，过量饮茶，过量单宁酸会使消化道内的蛋白质凝固，影响蛋白质的吸收.
过浓的茶会妨碍人体吸收铁、镁、钙等微量元素，容易引起骨质疏松症、贫血等.
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另外，大量饮茶对肾也不好，大量的饮茶导致人体内水液的平衡，饮茶过多，需要排出较多的水，这无疑增加肾功能的负担，如果肾功能不好的人长期大量饮茶，对身体是有危险的.
另外，茶中含有草酸，长时间喝大量茶的话，肾结石、尿结石等也有可能出现在人体中，所以医生建议有泌尿系统结石的人不要喝茶.
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总的来说，人们长期大量饮茶，有好的和坏的.
主要取决于群体的差异和个人的差异.
适量喝茶是有益身体健康的，不过一旦过量就得注意了，毕竟物极必反，什么东西都得把握好度！.
