摘要
喝花茶的好处在于它富有各种疗效，加上它温和不刺激的特性，非常适合作为日常的饮品。喝花茶不仅是一种乐趣，对于女性来说，还有养颜美容等保健功效。但是喝花茶也是有讲究的。
喝花茶的好处是，它有各种各样的疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合日常饮料.
喝花茶不仅是一种乐趣，对于女性来说，还有养颜美容等保健功效.
但是，喝花茶也很讲究，下面三个喝花茶的禁忌要多加注意.
、花茶不能随便搭.
花茶从什么时候开始到处开花，百货商店的入口、超市的小柜台等都不知道.
花茶的组合种类越多，其效果越多，对身体有不良影响的可能性也越高.
所以，花草茶除了不能乱搭，更不宜多搭，更不能随便“混搭”，想混搭也别超过三种.
、有些种类的花茶不能随便喝近年来，花草茶很受欢迎，但这些茶不是茶.
有禁忌吗？其实，代用茶和茶叶的饮用方式相同，但是某些代用茶作为中药，饮用是有所限制的，要根据自己的体质情况来选择花草茶.
自行调配花茶时，要注意花茶的性质.
、有些花草茶不应该经常喝.
花草茶是指将植物的根、茎、叶、花皮等部分煎煮或提取，产生香味的草本饮料.
由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果使用得当，花草茶的确有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整，有时饮用过量也会造成身体不适.
如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，但如果把它作为保健饮料长期泡服，就会造成脾胃虚寒、大便溏泄，饮食减少等副作用.
