很早以前，古代人就学会了饮茶。现在，茶已荣升为养生国饮。饮茶有益，众所周知。
很早以前，古代人就学会了饮茶.
现在，茶已荣升为养生国饮.
饮茶有益，众所周知.
茶虽健康的饮料，但不是万能的.
如果你喝错了茶，它仍然会影响你的健康.
其实，喝茶的禁忌很多，最容易犯的共有九个禁忌.
，一忌茶变成茶，还在用吗？霉菌茶中有很多霉菌毒素，严重影响人体内脏功能，对身体危害很大.
很多喜欢茶的朋友，收藏了多年的老班章，因为储藏问题发霉了，喜欢茶，喜欢钱，不想扔掉.
硬生生泡着喝了，结果就是闹肚子了.
所以，再好再贵的茶，一旦霉变都还是扔了吧，犯不着以身犯险.
二忌饮久泡茶.
任何品类的茶叶都不宜放在水中浸泡过久.
因为长时间浸泡的茶汤浓度过高，或者不易溶于水的物质也会浸出，对身体产生不良影响.
所以，即使是更好的茶，泡茶的时候也最好马上喝，茶汤和茶分开.
三忌喝隔夜茶，其实这个问题就像隔夜饭能不能吃一样，如果能吃的话，谁也不喜欢.
提取的茶长期放置后，繁殖大量细菌，像腐烂的食物一样刺激胃肠，引起炎症.
确切地说，暂时放置的茶不推荐喝.
四忌饮焦糊茶.
所谓“焦糊茶”，就是指炒制过火的茶叶，叶片有焦边、糊点，喝起来一股子的焦糊味.
这种茶本身的营养丧失，也可能发生致癌物质.
严重的焦茶和其他焦食一样，容易产生一部分3、4-苯并沙.
知道化学知识的人，这是危险的致癌物，身体积累多容易引起细胞突变，有致癌的危险.
因此，从饮料口感的水平和健康的角度来看，应该避免喝焦糊茶，但是可以铺在潮湿的地方，去除潮湿也是有用的.
五忌饮串味茶，串味茶是指茶叶在保管时混入其他味道.
茶的气味吸附强，在有异味的环境中容易吸附异味，这种茶本身的饮用价值不大，特别是吸附有毒气味后，如油漆、樟脑、冰箱综合气味等，长期饮用会对呼吸道造成损伤，对身体有过敏反应.
而且，有这样刺激味道的茶，谁也不想喝吧？因此，在喝茶之前，我们必须仔细检查茶是否有串味迹象.
六忌喝冷茶，温热饮用，冷茶有滞寒、痰聚的缺点，长期饮用会降低胃肠免疫力，激发湿寒等症状.
特别是风湿性骨痛、生理痛、痛风、消化道慢性疾病、胃炎、肠炎、偏头痛、咽炎、免疫力低下的同学，决不能聚集这个热闹.
另外，对于体质差的女性同胞们来说，不仅要喝冷茶，还要喝冷茶.
毕竟夏天过了口瘾，到了冬天还不知道能不能愉快地玩.
七忌喝浓茶，浓茶含有很多刺激性的咖啡因、茶碱等，饮用量过多会导致失眠、头痛、耳鸣、心脏不适，伤害肠胃.
另外，在我国民间流传的饮茶诀窍中也谈到了淡茶温饮最养人.
茶圈里有很多喜欢喝浓茶的重味茶客，如果身体不够硬的话，最好不要喝.
八忌喝热茶，热茶对人口、喉咙、食道、胃刺激强，茶一般用高温水提取，很多老茶客都喜欢这种热茶.
据国外研究显示，入口的饮品若是超过62℃水，较易损伤胃壁，并进而导致出现胃病的病症，甚至有可能导致口底癌的发生.
所以，以后还是静心等待茶水温度稍稍冷却一些再饮用吧.
九忌空腹饮茶.
空腹饮茶会影响肺腑，刺激脾胃，进而使人食欲不振，消化不良.
特别是平时不怎么喝茶的人，如果空腹喝太多，喝太浓的茶，容易引起茶醉，也就是心慌、头晕、手脚无力、心模糊等不良症状.
如果你喝醉了，你必须立即吃、含糖或喝糖水.
它可以缓解它.
但凡食品类目，终归都是要讲究一个“度”的.
就像多年前软妹妹在电视上说的那样，力酒很好，但不要贪婪哦~.
茶虽然是一种健康的饮品，但是不包治百病，也不是每个人都能喝的.
有严重神经衰弱、胃溃疡、胃炎等疾病的患者和孕妇不适合喝茶，只能喝更合适的饮料.
根据自己的身体情况，量力饮茶！
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