黑茶是六大茶类之一，在降血脂、降血压、减肥、预防心血管疾病等方面有着显著的功效，是健康的养生茶饮，具有极高的饮用价值。但是孕妇、素食者、动脉硬化、贫血患者等人群不能喝茶…
黑茶是六大茶类之一，在降血脂、降血压、减肥、预防心血管疾病等方面具有显着效果，是健康养生茶饮料，具有极高的饮用价值.
但是，也有一部分人群不能喝黑茶.
那么，什么人不能喝黑茶？下面我们详细的来了解看看.
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以下人群不能喝黑茶：.
1、孕妇不能喝黑茶.
因为黑茶里富含茶多酚和咖啡碱等，这些物质对于胎儿都是不利的，还有可以会影响婴儿的智力发育，所以孕妇们最好不要喝黑茶.
2、妇女哺乳者不能饮用黑茶.
处于哺乳期的妇女也不适合饮用黑茶，特别是浓的黑茶，因为黑茶里的咖啡碱会渗到乳汁里，在喂养孩子后，婴儿会因为咖啡碱而产生兴奋，容易导致婴儿失眠和嘀哭等.
、素食者少喝黑茶，喜欢素食者少吃肉食的朋友也少喝黑茶.
黑茶中的成分阻止维生素b、铁、钙等的吸收，素食者喝黑茶容易营养不良，最好不要喝.
4、动脉硬化、高血压患者不宜饮用黑茶.
黑茶含有可碱、茶碱和咖啡因等活性物质，患动脉硬化、高血压的人此时喝黑茶容易引起脑血栓，尤其是病情不稳定时.
、贫血患者不能喝黑茶.
黑茶中的单宁酸和铁生产，生成不溶性物质，缺乏体内的铁供应，贫血患者不能喝黑茶，对身体不好.
那么，谁适合喝黑茶呢？1、经常喝酒的人，喝茶有助于解酒，但喝茶也要讲究.
一般来说，最好选择安化黑茶或普洱茶解酒.
人体在水解酒精的过程中，需要大量的维生素C，经过发酵而成熟的普洱茶在加工过程中由于微生物的作用，维生素C倍增.
属性甘温的黑茶与普洱进入人体肠胃后会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层，而且黑茶与普洱茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效.
另外，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担，使头疼加剧.
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2、常抽烟的人.
比起喝酒，抽烟百害而无一益，是一种不健康的生活习惯.
长期吸烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症等多种疾病.
减轻烟毒对人体的伤害，喝茶也能起到很好的作用.
黑茶叶中含有比普通蔬菜和水果高得多的胡萝卜素.
胡萝卜素不仅可以预防白内障，保护眼睛，还可以预防癌症、抗尼古丁、烟毒.
3、经常熬夜的人，熬夜加班，熬夜玩游戏，熬夜狂欢……经常在不知不觉中早睡，熬夜伤害身体，到目前为止肠胃受损，视力下降，失眠抑郁，皮肤恶化，精神不好……我们知道早睡早起的好习惯熬夜工作需要精力充沛，此时需要健康的好茶来唤醒大脑.
研究证明，黑茶中的咖啡因能激发中枢神经系统，增强大脑皮层的激发过程，清醒大脑，敏捷思维，加快血液循环，促进新陈代谢.
疲劳后喝一杯黑茶，你会感到沉重，从香味到汤味，从内到外按摩紧张的神经.
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4、常对屏幕的人.
黑茶茶叶中含有多酚类物质、脂多酸、维生素C等，能有效降低辐射.
另一方面，长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用.
因此，建议常对电脑办公的人员，要养成喝茶的好习惯.
5、肠胃不好的人，我们知道不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根据自己的体质选择凉爽的茶.
适合浓度下茶性温和的黑茶、熟普和红茶，不仅对胃肠没有刺激作用，而且甘润、粘稠、醇厚的茶进入人体胃肠后，形成膜，附着在胃的表层，保护胃.
长期饮用可以养胃、保护胃.
此外，黑茶还具有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力.
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6、体寒湿重的人，体质虚寒的人手脚冰冷，血液循环不好，到了秋冬寒冷的季节，免疫力下降，新陈代谢慢等症状就会出现.
此时，我们的身体需要温暖的黑茶，促进全身血液循环，抵抗寒冷.
体内湿气重的人经常感到疲劳、食欲不振、手脚冰冷.
其中脾胃功能差，虚寒体质也多，需要选择黑茶、熟普、红茶等温性滋养胃的茶进行养护.
这些茶可以有效地排出空气，另一方面，茶具有利尿功能，有助于排除体内的湿气.
7、身体脂肪过度肥胖的人、、、、、、这些是减肥、清洁肠道、刺激肠道微生物生长繁殖的饮食纤维.
黑茶减肥功能比较突出的原因就在这里.
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8、经常性便秘人群.
茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食物.
以上内容就介绍到这里，黑茶本是营养价值很高的茶，但是要喝对了才有益身体健康.
对于不适宜喝黑茶的朋友，就最好不要饮用.
其他正常情况下可以喝黑茶的朋友，可以长期持续饮用，对身体的保健效果明显.
