桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同
桑叶茶不适合谁喝？桑叶性甘、苦、寒，所以寒性体质的人、肠胃不好的人、经期的女性、孕期的女性不能喝桑叶茶，如果这些人服用可能相反的作用，对健康不利.
桑叶茶对身体有很多好处，可以治疗内热、胃痛、失眠等，但不适合多吃.
本草纲目中详细记载，桑叶茶服用过多，身体精血受损，脾胃冷，长期体质恶化，患病，脸色恶化，精神衰退.
所以，在日常生活中把桑叶浸在水里喝的要注意适量，不要过度服用.
桑叶浸在水中喝得太多的不好，不仅容易损伤脾胃，脸色也容易变差，食欲不振，想吐的身体也有可能出现口渴的空腹过度服用桑叶茶的话，茶会直接通过我们的肾脏部分，对肾脏非常不利.
所以，喝桑叶茶也要正确饮用.
不，桑叶具有良好的药用价值，在美容方面具有减肥、去除斑点的作用，因此桑叶的食用方法多种多样，食用方法不同，对人体的作用也不同.
具体桑叶的服用方法如下:桑叶1、桑菊茶:桑叶15g、杭菊10g、淡竹叶5g.
桑叶、菊花、竹叶用水冲洗，一起放入锅中，加入清水1000ml煎至500ml.
桑菊茶具有清热散风、益胃明目的效果，能治疗风热外感，头晕头痛，痰热咳嗽，小便红色.
桑叶鲫汤:桑叶鲫鱼煮汤.
用桑叶的清香，和桑叶的降血糖和解热的作用，配合鲫鱼的解渴生津的作用，浸泡味道好的桑叶鲫鱼汤.
3、桑叶点:桑叶干燥、粉碎，作为直接食品添加剂，以5%左右的比例添加到面粉中，可以烤面包和各种点心，同时可以做桑叶馒头、桑叶面条、饺子等.
不仅颜色独特，还增加了图案品种，具有营养和保健作用.
以上内容介绍到此.
桑叶茶有很好的药用价值，但也有禁忌.
吃的量不要太多.
不那样的话，对身体有不利的影响.
不能喝桑叶茶的人最好不要喝.
想喝桑叶茶还是要根据个人的身体状况来选择.
