龙井茶提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。长期适时适量的喝对身体健康好处多多，但不适当喝龙井茶则会对身体健康产生副作用，下面我们一起来看一下：
龙井茶提神、生津止渴、降血中性脂肪和胆固醇.
具有抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇和低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝聚、抗菌、抗产物过敏等效果.
但是，不适当饮用龙井茶会对健康产生副作用.
接下来，让我们来看看.
#kds_ig1#中央副作用1、喝隔夜龙井茶应该生病.
茶长久了，不仅失去了维生素等营养成分，还容易变质，容易生病.
副作用2、龙井茶中含有的茶多酚、咖啡因、单宁酸多不适合胃溃疡或胃寒者饮用，多饮用会刺激胃.
副作用3、龙井茶含有茶多酚和咖啡碱，孕妇不能喝龙井茶，龙井茶含有的咖啡碱和茶多酚通过胎盘，显着减少胎盘绒毛膜的血流量，影响胎儿的发育.
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副作用4、失眠多梦的人喝浓龙井茶，茶中的咖啡因刺激中枢神经，醒来，失眠多的人通常喝龙井茶对身体非常有益，但不适当饮用也有副作用.
如果不区分不适合喝龙井茶的人们，尽量喝龙井茶龙井茶不适合人群.
1、孕妇不应该喝茶，尤其是浓龙井茶.
、女性哺乳期不应喝浓龙井茶.
哺乳期喝浓茶，咖啡因过多进入牛奶，孩子吸奶后间接兴奋，容易失眠和哭泣.3.发烧时不要喝龙井茶.
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效.
4、肝病患者忌饮龙井茶.
茶叶中的大部分咖啡因和其他物质都是肝脏代谢的.
如果肝脏生病，喝太多茶超过肝脏代谢能力，会损害肝脏组织.
5、尿结石患者忌饮龙井茶.
尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情.
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6、老年人不宜饮生龙井茶.
龙井茶因色绿、香郁、味甘、形美等特点受到很多人的喜爱，具有营养价值，具有保健作用，但饮用时也存在很多问题.
通过本文的介绍，希望各位茶友能更健康的品饮龙井茶.
