恩施玉露茶的饮用禁忌

恩施玉露茶味醇厚，淡而有味，味甜，是绿茶中的好饮料.

另外，含有很多有益物质成分，具有杀菌抗病毒、降低血糖值、预防糖尿病等效果.

但是，喝恩施玉露茶也有禁忌，只有避免饮用禁忌才有保健身体的效果.

那么，现在就来理解恩施玉露茶的饮用禁忌.

、恩施玉露茶饮用禁忌，避免第一次喝茶:茶叶在栽培和加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总是有一定的残留，所以第一次喝茶有洗涤作用.

（2）不易空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状.

（3）喜喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病.

所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝.

、(4)胃寒的人不要喝太多，过度会引起胃肠不适.

神经衰弱者和失眠者睡觉前不应该喝茶，哺乳中的女性也不应该喝茶.

因为茶对乳汁有收敛作用.

(5)不要用茶吃药，不要喝隔夜茶.

茶叶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效，俗话说：茶水可解药性.

隔夜茶时间过长，失去了维生素，茶中的营养成分成为细菌、霉菌繁殖的养料.

因此，不应该喝茶或隔夜茶.

喝恩施玉露茶只要注意上述禁忌就可以了.

另外，提取恩施玉露茶时，使用的水，温度保持在80度，直接提取即可.

与其他茶叶的提取方式大致相同.

恩施玉露的效果和作用主要含有丰富的硒，可以满足人体生长发育对硒的需求量.

另外，还有很多其他方面的效果和作用，对人体健康有很大帮助.

喜欢喝恩施玉露的人，可以买自己在家提取，非常简单.

本次内容就介绍到这里，综合来说，恩施玉露茶是绿色健康的茶饮，并且内含有益人体所需的元素，饮用对身体健康是有好处的.

但是，恩施玉露茶是绿茶，茶性比较冷，不能多喝，需要根据体质选择饮用.