女性喝茶要按体质、茶性来喝茶。中国的茶分为六大类，分别为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。六大茶类的茶性不同，对人体的影响也不同，所以要根据自己的体质来选择适合的茶类。
女人喝茶要注意什么？女性也可以喝茶来保健身体，但是需要注意的问题有很多.
例如，根据体质选择，根据茶性选择合适的茶，在特殊时期不应该喝茶，这些都需要注意.
那么，让我们具体了解一下女性喝茶的注意事项.
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女性喝茶注意事项.
注意事项1:根据体质、茶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性、茶叶性六大茶类的茶性不同，对人体的影响也不同，所以要根据自己的体质选择合适的茶类.
青茶(乌龙茶)性平，适合很多人.
黑茶(普洱茶)性温，可去油腻、解肉毒、降血脂，适当保管后饮用，口感和疗效更好.
红茶性温，适合胃寒、手脚凉、体弱、年龄大的人饮用.
绿茶性寒，体质热，胃火旺盛，精力充沛的人适合喝，同时绿茶具有防辐射效果，适合经常在电脑前工作的人喝.
白茶性凉，适用人群与绿茶类似.
黄茶性寒，效果也与绿茶大致相同.
注意事项2:多喝熟茶少喝生茶，对身体寒冷的人特别不合适.
因此，建议女性朋友喝熟茶.
为了减肥效果好，茶必须浓.
熟茶喝浓也不苦，不难喝.
注意事项3:生理日不应该喝茶，女性朋友不应该在阿姨来的时候喝茶.
经血带走一部分铁质，此时女性应补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等含铁量丰富的蔬菜.
另外，茶叶中含有40%左右的单宁酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，肠道中容易与糜烂中的铁或补血药中的铁结石沉淀.
因此，女性生理日最好不要喝茶.
注意事项4:怀孕期间不应喝浓茶.
浓茶中含有10%的咖啡因浓度，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母亲和胎儿的健康.
注意事项5:临产期不适合喝茶.
孕妇在分娩前喝太多浓茶会因咖啡因的兴奋而失眠.
如果分娩前睡眠不足，经常会导致分娩时疲劳、以分娩.
注意事项6:哺乳期间不能大量饮用茶叶的孕妇在生产结束后，的话，不能大量饮用茶叶.
在此期间，如果大量饮用茶叶，茶叶中的高浓度单宁酸被粘膜吸收进入血液循环，就会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用.
注意事项7:根据季节喝茶，根据春夏秋冬季节的不同，四季喝茶也很讲究.
春天人体抒发时，建议选择自然发酵性温的普洱茶.
夏天很热，应该喝生茶，消炎消暑，强烈提神.
秋天干燥，适合喝平茶类，建议发酵轻的普洱茶.
冬天很冷，适合喝熟茶提高抗病能力.
#女性喝茶，以上7个方面要注意.
在正确合理的情况下喝茶对女性的身体有很多好处.
因此，如果想喝茶养生保健，女性必须注意健康的茶.
