茉莉花茶是一款健康的饮品，茶本身没有什么副作用，但喝茶因人而异，饮茶有禁忌，一些特殊人群和女性特殊时期是不宜饮茶的。
茉莉花茶是一款健康的饮品，经常喝有美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒的功效，茶本身没有什么副作用，但喝茶因人而异，饮茶有禁忌，一些特殊人群和女性特殊时期是不宜饮茶的.
、神经衰弱者:茉莉花茶叶中含有咖啡因等成分，我们知道喝茶会更有精神.
咖啡因刺激人体神经中枢，人体兴奋，对神经衰弱患者不利.
2、避免便秘的患者:茉莉花茶含有茶叶成分，含有茶多酚，茶多酚对肠胃有一定的影响，便秘者的便秘会恶化.
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3、忌发烧患者：茉莉花茶茶叶中含有茶碱的成分，人体吸收茶碱会使人体的温度升高，这样就会影响到降温药的效果，因此对于发烧患者来说不宜喝茉莉花茶.
4、忌缺铁性贫血者：茉莉花茶中含有的鞣酸等成分会与铁元素相结合，形成沉淀无法让人体吸收，而缺铁者要补充铁，因此缺铁性贫血者不宜喝茉莉花茶.
.5.避免哺乳妇女喝茶:哺乳妇女喝太多茶不仅会导致牛奶分泌不足，还会间接影响婴儿的健康.
6、忌孕妇妊娠期喝茶：妊娠期是女性人生中最特别的一个时期，不管是对女性自身健康还是宝宝的健康发育都是十分重要的.
在怀孕期的女性最好不要喝太多茶，尤其是千万不能喝浓茶.
茶中含有的咖啡碱刺激神经从而产生兴奋作用引起失眠，对孕妇的休息造成影响.
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7、忌生理时期喝茶：女性在经期来临时，体内的铁元素流失比较严重.
经期喝茶茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，降低对铁质的吸收程度.
因此，女性在经期不喝茶，尤其是不喝凉茶和冷茶.
8、肠胃不好的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅.
9、一些老人和孩童还是不要经常喝茉莉花茶，一些白领可以平时多多饮用茉莉花茶.
，喝茉莉花茶的注意事项.
1、早上空腹喝茉莉花茶，胃刺激大，容易稀释胃液，引起胃不舒服.
饭后马上喝茉莉花茶容易影响正常食物的消化，一般建议饭后1~2小时再喝茉莉花茶.
3、睡觉吗？茉莉花茶容易引起中枢神经兴奋，影响正常睡眠质量.
适时适量饮茶可以促进人体新陈代谢，消除疲劳，增强活力，发挥集中思的作用，但不能盲目饮茶，健康饮茶应避免禁忌.
