如今喝乌龙茶多注重品味闻香，冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。同时，也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取
乌龙茶的药理作用很好，品种也很多，是我国六大茶类中独特的茶.
那么，喝乌龙茶有什么禁忌呢？接下来，让我们具体了解乌龙茶饮用的禁忌.
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现在喝乌龙茶更注重品味和香味.
提取乌龙茶需要100℃的沸水.
提取后，将茶壶里的茶倒入茶杯中.
品尝时，香味浓郁，脸颊留下香味.
同时，也可以混合红、绿茶，混合取其两种效果的绿茶和花茶，取绿茶清热解暑的效果，也可以用花茶化痰开窍.
青茶的味道不冷不热，可以消除人体内的干燥热，达到干燥生津的效果.
但是，喝乌龙茶需要注意以下禁忌.
如果不是空腹的话，会感到饿，头晕，也就是俗称的茶醉.
睡觉前不要喝:否则睡不着觉.
冷茶不能喝:乌龙茶冷后性寒，不利于胃.
，喝乌龙茶的三大效果:乌龙茶除了预防蛀牙、预防蛀牙外，还有预防蛀牙的效果.
蛀牙形成的原因是细菌侵入了牙齿组织，而且组织内产生了蛀牙的酵素，这种酵素和食物中含有的糖分起作用，产生了蛀牙的物质.
这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象.
乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生.
科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择.
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2、抗肿瘤、抗衰老功效.
乌龙茶具有促进血脂分解的功效，也可以降低胆固醇的含量.
国外1994年乌龙茶效果实验报告显示，乌龙茶对高脂血症和高血压患者有相当好的效果.
特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势.
此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果.
同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效.
在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用.
因此，喝乌龙茶可以从多方面提高人体的抗衰老能力.
除此之外，乌龙茶还具肿瘤、提高淋巴细胞和NK细胞的活化作用，还具有加强免疫功能、预防老化等作用.
专家发现乌龙茶多酚类有吸收体内异物排出体外的效果.
3、双倍排毒功效.
科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇.
而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍.
因此，黑乌龙茶不仅有助于抑制脂肪的吸收，还有助于油脂的两倍排出体内，具有不可思议的两倍排毒效果.
黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制作方法，其品质介于绿茶和红茶之间，红茶有浓郁的味道，绿茶有清香和绿叶红边缘的美称.
总之，任何茶都有饮用禁忌.
我们不仅要根据体质喝茶，还要注意正确的饮用方法.
健康的茶对身体有好处.
因此，喝茶时要注意禁忌.
