茶与酒和人们的生活可以说是形影不离，许多人不仅爱品茶，就连在酒后也喜欢喝浓茶来解酒。但是浓茶解酒，这是极不好的习惯，因为酒后喝浓茶，容易损伤肾脏。
茶和酒和人们的生活可以说是形影不离，很多人不仅喜欢茶，喝酒后也喜欢喝浓茶来解酒.
但是，浓茶解酒是很坏的习惯.
因为喝酒喝浓茶容易伤害肾脏.
这是为什么呢？让我们一起讨论一下.
我可以喝浓茶吗？答案当然不行.
据李时珍的《本草纲目》记载：“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿.
这可以说是酒后喝茶伤害人体肾脏的最初记录.
古医术上记载了酒后饮茶对健康的损害，但由于医学常识不足，很多人喝酒后喜欢喝茶，尤其是浓茶.
因为他们认为浓茶中含有的咖啡因有助于提高，喝酒喝茶可以消除酒的干燥，消化积累.
但是，喝酒喝茶其实是对肾脏的二次刺激.
中医理论认为，酒味辛甜，入肝、肺二经，酒后阳气升高，肺气增强.
茶味苦，阴，主要下降.
喝酒喝茶，尤其是喝浓茶对肾脏不利.
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酒精进入肝脏后，通过酶的作用分解，最终成为水和二氧化碳，经肾脏排出体外.
茶碱有利于尿液的作用，浓茶中含有很多茶碱，使尚未分解的酒精产物过早进入肾脏，损害肾脏.
与肾脏的代偿能力相比，这种损伤很难立即被发现，但日积月累的损伤后结果不好.
而且酒精本来对心血管的刺激就很大，浓茶同样具有兴奋心脏的作用，二者合二为一，双管齐下，更加速了心脏的跳动，加重了心脏的负担.
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喝酒后多久才能喝茶？.
很多人会说，即使喝酒后喝茶不健康，但是我喝了茶之后，确实会舒服一点，那喝茶还是可以解酒的，其实酒后喝茶不但不可以解酒，还会加重心脏和肾脏负担，加速身体进入脱水状态，甚至加重醉酒症状，是不能解酒的.
酒后若觉口感舌燥，喝白开水是最正确的选择.
人们喝酒后，80%的酒精会被肝脏分解并排出体外.
这种分解功能需要持续2-4小时或更长时间.
如果你喝得太多，你可能一夜之间不能完全代谢酒精.
建议你喝完酒后至少喝2-4小时.最好喝淡茶. 
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酒后喝茶对人体的损害.1.刺激心脏.酒精对心血管有刺激作用，而茶叶水则同样有刺激兴奋心脏的作用，喝酒后喝茶，无疑会加重心脏的刺激，这对心脏功能不好的人无疑是血上加霜，因此酒后不要立即喝茶，特别是浓茶.
2、影响肾功能，因为饮酒后饮茶的习惯会影响肾脏和心脏，饮酒后酒精代谢变成乙醛，变成乙酸，喝茶的话，茶中的茶碱会发挥利尿作用，有害物质的乙醛会过早进入肾脏，刺激肾脏，能.
鉴于此，有酒后饮茶习惯者，最好改之.
常饮酒者，饮酒后可多吃些新鲜水果，既能润燥化食，又能醒酒.
