人们常说“茶为万病之药”，其养生功效可见一斑。不过，即使是人参鹿茸，如果使用不当，不但起不到养生的作用，反而会让人体受到伤害。
、01、常说茶是万病药，养生效果显着.
但是，即使是人参鹿茸，如果使用不当，不仅没有养生的作用，还会伤害人体.
我相信很多茶友都喜欢喝浓茶.
一壶茶，茶占一半，其实这样喝茶对身体有很大的伤害.
那么，如何界定浓茶呢？正确地说，投茶量多，提取时间长，味道苦是浓茶的标准.
到底喝浓茶对身体有哪些伤害？盘点一下.
02、浓茶伤肾，浓茶含氟量比淡茶多，肾是排泄氟的主要器官，人体摄取的氟超过肾的排泄能力时，氟会沉积在肾脏中，引起茶型氟中毒.
浓茶含有大量草酸，尿道容易形成草酸钙结石，引起肾结石.
此外，喝太多茶容易导致频繁的排尿加重肾脏负担.
与很多人相信浓茶解酒的传闻，其实茶碱会影响乙醛从肾脏排出，但是大量的乙醛通过肾脏会给肾脏带来很大的损害，所谓的解酒只不过是因为浓茶刺激了神经中枢，精神活跃的结果.
二、浓茶伤胃.
由于浓茶中咖啡因、茶碱含量过多，刺激胃壁造成胃酸过多，久而久之，胃粘膜渐渐损伤，导致充血、炎症甚至胃溃疡等症状，且会影响肠道健康.
浓茶中的大量咖啡因也容易上瘾，导致恶性循环.
三、浓茶伤骨，在浓茶中大量的咖啡碱抑制十二指肠吸收钙，加速尿中钙的排出，在双重作用下，体内钙的大量缺失，容易骨质松弛，容易发生骨折.
据调查，每天喝5杯以上浓茶，容易骨折的程度比不喝浓茶高7成.
四、浓茶伤血管，浓茶中的咖啡因活性物引起精神兴奋、不安、心悸等症状，血压上升、心跳加快、心律不规则、心动过快等症状，对心动过快、房颤的冠心病患者有很大威胁.
喝浓茶会增加血容量，给心脏带来负担，加重心力衰竭的症状，对心脑血管患者来说有时会致命.
五、浓茶伤神.
浓茶中的咖啡碱会导致神经过度兴奋，易导致失眠，而这对精神是有一定伤害的，特别是脑力工作者或精神状态不稳定的人来说会是一项不小的刺激.
03、浓茶也不是百害无利的，少量饮用浓茶可以清热解毒，尤其是对烟瘾大的人，可以在一定程度上清理.
浓茶有消化油腻、消炎杀菌的作用，但不应长期饮用.
偶尔喝浓茶没什么大不了的，但有以下症状的人严禁喝浓茶，不仅对身体造成很大伤害，还会消失身体.
一、胃溃疡，浓茶中咖啡因、茶碱含量过多，刺激胃壁大量分泌胃酸，影响伤口愈合，降低胃药效，不利于身体恢复.
二、心律失常，茶叶中的茶碱和咖啡碱对中枢神经系统有很强的兴奋作用，心跳加快，心跳加快，心悸等症状，对心脑血管动脉硬化的患者有很大的威胁，心脏负担增加，心脏衰退加快.
三、甲状腺机能亢进症、浓茶中大量咖啡因加快甲状腺机能亢进症患者本来就快的新陈代谢，增加各种营养素消耗，病情恶化.
四、青光眼，浓茶刺激神经系统，眼压上升，严重者眼睛充血，青光眼急性发作.
五、痛风，茶叶中的嘌呤类化合物会加剧痛风.
饮食1小时后应选择喝少量淡茶.
六、肾结石，茶叶中的单宁促进结石的形成，对预防和控制肾结石有很大影响.七、便秘.茶叶中的单宁可降低肠粘膜分泌液的效果，降低肠液分泌量，不能润滑肠道，粪便长时间停留在肠道中，肠壁吸收粪便水分过多，粪便干燥，排出困难.
八、女性经期、妊娠期、产期、哺乳期，经期失血过多，喝浓茶不利于铁要素的吸收，贫血，咖啡因刺激身体，经痛和经期延长.
怀孕期间喝浓茶不利于营养素的吸收，容易贫血，咖啡因增加胎动次数，胎儿发育不良.
产期喝浓茶会精神亢奋而影响休息，进而导致分娩时身体精力不足，子宫收缩无力，容易导致难产.
浓茶中的鞣酸会抑制乳腺泌乳，降低哺乳量，而且咖啡因会提高乳汁导致婴儿兴奋、不安，影响孩子发育.04.凡事都是有利有弊，不过在喝浓茶这件事上，明显还是弊大于利，希望大家科学喝茶，合理饮茶，以不损害身体健康为前提，喝自己爱喝的茶.
